Consejos para preparar té de cebada
¿Cómo hacer té de cebada?
Té de cebada casero
Materiales
Cantidad de cebada
Método de trabajo
1 Lavar la cebada cruda con el grifo. agua y secar.
2. Sofreír la cebada en la olla hasta que la piel se ponga ligeramente amarilla.
3. Enfriar la cebada y triturarla bien hasta obtener un polvo fino con un molinillo y embotellarla.
4. Poner 1-2 cucharadas de harina de cebada en un vaso y preparar con agua caliente recién hervida.
Consejos
El té de cebada casero es limpio e higiénico, por lo que puedes beberlo con confianza. Molerlo hasta obtener un polvo fino se disuelve rápidamente y es fragante.
Efectos del té de cebada
Aliviar el dolor de garganta
El té de cebada tiene los efectos de aclarar el calor, calmar la sed, diuresis, disipar la temperatura y desintoxicar, pudiendo prevenir Fuego interno y dolor de garganta, dolor de muelas y otras enfermedades. También podemos beber un poco de té de cebada mientras comemos barbacoa, que puede reducir el fuego y detener los líquidos y beneficiar el bazo y el estómago.
Fortalece el bazo y el estómago, y ayuda a la digestión.
El té de cebada tiene las funciones de nutrir el estómago, fortalecer el bazo, aliviar la grasa y ayudar a la digestión. Por lo tanto, no se puede beber a diario. No sólo elimina la grasa y ayuda a la digestión, sino que también mejora la tez cetrina, la piel fina y la debilidad física.
Belleza y Fitness
El té de cebada contiene ingredientes que pueden ayudar a eliminar la grasa. Todos sabemos que lo que más desean las personas que quieren perder peso es que la grasa se disuelva y metabolice rápidamente, y el té de cebada tiene ese efecto. Además, el té de cebada es bajo en calorías. Si quieres adelgazar, el té de cebada es una muy buena opción. Cuando tengas hambre, puedes tomar una taza de té de cebada caliente, que te facilitará la pérdida de peso.
Tratar problemas gástricos
El té de cebada se puede utilizar para tratar la úlcera duodenal, la gastritis y otras enfermedades gástricas, y también tiene el efecto de eliminar el edema.
Anticancerígeno
La cebada contiene ingredientes anticancerígenos que pueden inhibir eficazmente la formación de células cancerosas y prevenir tumores.
Cuidado del cabello y la piel
El té de cebada también puede ayudar a hidratar y blanquear la piel. Beber té de cebada con regularidad es muy bueno para nuestra piel. Si bebes té de cebada sobrante, no lo desperdicies. Puedes usarlo para remojar tus pies. Además de ser bueno para la piel, el té de cebada también lo es para nuestro cabello. Ya sea que bebamos té de cebada o nos lavemos el cabello con té de cebada, nuestro cabello puede volverse más sano y fuerte.
Antidiarreica
Si haces tu propio té de cebada, inevitablemente lo freirás, pero no te preocupes, el té de cebada frito también tiene su efecto especial, es decir, puede ayudar a detener la diarrea. Sin embargo, si no tienes diarrea, no se recomienda beber té de cebada quemada, porque el té de cebada quemada no tiene otro efecto que la diarrea y también puede hacerte sufrir de calor interno.
Tabúes del té de cebada
No beber en ayunas.
Puede provocar que algunas personas experimenten síntomas de hipertiroidismo como palpitaciones, mareos, debilidad en manos y pies y confusión. Las personas que no beben té con regularidad, especialmente aquellas que lo toman con el estómago vacío por la mañana, tienen más probabilidades de sufrir los síntomas anteriores. A esto se le llama embriaguez por té. Una vez que se produce la embriaguez por té, puedes tomar dulces o beber un poco de agua azucarada para aliviarla.
En comparación con los jóvenes, los estómagos de los ancianos son más frágiles y las personas de mediana edad y ancianos con úlceras gástricas y duodenales no son aptas para beber té con el estómago vacío, especialmente té fuerte. Porque demasiado ácido tánico puede irritar la mucosa gastrointestinal, empeorar la afección y, en ocasiones, provocar indigestión o estreñimiento.
No bebas cuando estés borracho.
El té puede estimular el centro nervioso. Beber té fuerte después de una borrachera aumentará la carga sobre el corazón. Para las personas mayores con problemas cardíacos y renales, está especialmente prohibido beber mucho té fuerte después de comer muchas frutas o beber vinagre para acelerar el metabolismo del cuerpo y aliviar la embriaguez;
No beber alcohol antes de acostarse.
Las sustancias del té tienen un importante efecto estimulante sobre el sistema nervioso central tras ser absorbidas por el cuerpo humano. Beber té puede excitar la mente, afectar el sueño e incluso provocar insomnio, especialmente el té verde recién cogido, el efecto es más evidente. Además, el té tiene un efecto diurético. Beber té antes de acostarse puede hacer que las personas mayores orinen con frecuencia por la noche y afecte la calidad de su sueño.