Esta es la única diferencia entre las dos personas más comunes en el gimnasio. ¿Qué tipo de persona eres?

Hoy en día, cada vez más personas se unen a la familia del fitness y generalmente optan por ir al gimnasio. Hay dos personas más comunes en el gimnasio. ¿A cuál perteneces primero? de las personas son las que siguen hablando de sus tendones. El otro tipo de personas se preocupan por el fitness, pero van al gimnasio todos los días pero aún tienen barriga cervecera y cintura de cubo.

Hombre musculoso

Las personas que van con frecuencia al gimnasio encontrarán que los dos tipos de personas más comunes en los gimnasios de alta gama son los tendones y la grasa, excepto la posibilidad de que los principiantes. Sexo, solo hay una diferencia entre ellos: paciencia, resumiendo la psicología de las dos personas, creo que muchas personas recibirán un disparo, ¡echemos un vistazo al capítulo

Flesh Man

! 1: Personas pacientes

Tratan el fitness como parte de la vida; para ellos, el ejercicio no es sólo un medio de recreación y relajación, sino una parte indispensable de la vida. Les gusta preparar sus propias comidas diarias, medir cuidadosamente los datos de su cuerpo, observar si han progresado recientemente y reflexionar sobre si han trabajado lo suficiente.

Fitness

Segundo: personas impacientes

Piensa que el fitness es algo feliz, solo para perder peso, morder la bala y perder el tiempo, sentir que comer sano es aburrido. . Lo que hacía no era científico y no estudiaba seriamente. Hacía ejercicio una vez a la semana y estaba exhausto, bebía, comía carne y iba a bares. Después de dos días y medio, comparé los datos de mi cuerpo y descubrí que no había cambiado en absoluto. ¡Me quejaba de que el ejercicio era inútil! ¡Lo promocioné en todas partes con teorías estúpidas!

Gimnasio