Recetas recomendadas para bebés de invierno

El invierno es la estación en la que los bebés son más propensos a enfermarse. Para que los bebés crezcan sanamente, las madres deben prepararles algunos alimentos nutritivos. Aquí tienes algunas recetas de invierno para bebés.

Sopa cruzada de carpa y rábano

La sopa de carpa curiana y rábano es una de las mejores opciones para las recetas de invierno. Abrir directamente el carpín, lavarlo, escurrirlo, luego pelarlo y cortarlo en tiras. Primero sofreír la carpa cruciana hasta que esté amarilla, luego agregar un recipiente con agua, llevar a ebullición, agregar el rábano rallado y cocinar a fuego medio durante media hora.

Sopa de algas y calabaza

La sopa de algas y calabaza es una sopa rica en nutrientes. Hervir las algas en agua, luego poner los huevos en un bol para filtrar las claras y remover las yemas uniformemente. Agrega una cantidad adecuada de agua a la olla. Cuando el agua hierva, agrega la calabaza con piel de camarón. Después de aproximadamente media hora, agrega las algas. Después de 10 minutos, agrega el líquido de la yema de huevo y viértelo en la olla. .

Sopa de azufaifa de Shenzhu

La sopa de azufaifa de Shenzhu es una sopa nutritiva y que preserva la salud. Triturar directamente los cocos de Poria, quitarles el corazón a los dátiles rojos, luego lavar los riñones de pato, luego poner la Codonopsis pilosula y los dátiles rojos en la olla, agregar agua a remojar durante una hora y finalmente sazonar no solo tiene una buena. Bazo y efecto apetitoso, pero también mejora la nutrición personal.

Sopa de semillas de lirio y loto

La sopa de semillas de lirio y loto es un postre dulce y delicioso. Pelar las semillas de loto, ponerlas en una cazuela junto con los lirios, añadir agua, cocinar a fuego lento y finalmente añadir los huevos y el azúcar, cocinar y comer. La sopa de semillas de loto y lirio tiene un efecto muy calmante y es muy adecuada para los niños.