Precauciones para la suplementación de calcio en niños
Los niños que toman tabletas de calcio tendrán un cierto impacto en su altura, pero no tomen demasiadas tabletas de calcio. La suplementación excesiva con calcio puede provocar fácilmente la aparición de cálculos renales y del tracto urinario en los niños.
Los factores genéticos son los más importantes.
El factor más importante que afecta a la altura son los factores genéticos. Ni mi esposa ni yo somos bajos. No deberías preocuparte demasiado.
Come normalmente
Dale a tu hijo una dieta normal. Si su hijo no tiene deficiencia de calcio, no necesita suplementos de calcio.
El tiempo de desarrollo no es importante.
Algunos niños se desarrollan relativamente tarde y otros se desarrollan temprano.
Comer más alimentos con alto valor nutricional
Comer más alimentos con alto valor nutricional a diario. Mucha gente piensa que más suplementos de calcio son mejores. Siempre es correcto tomar más comprimidos de calcio. De hecho, esto es un malentendido. Si les da a sus hijos tabletas de calcio a ciegas, puede causar una carga metabólica adicional.
La suplementación excesiva con calcio afectará a tu altura.
La suplementación excesiva con calcio puede provocar una calcificación prematura de los huesos, pero dificultará el crecimiento de los niños.