¿Cómo hacer unas gachas de los ocho tesoros exquisitas, deliciosas y saludables?

¿Cómo hacer unas gachas de arroz del tesoro que sean exquisitas, deliciosas y saludables? Las condiciones de la gente contemporánea son buenas, desde las consideraciones sobre la comida y el vestido hasta el deseo de alcanzar la lengua. Hoy en día, la mayoría de las personas buscan poco a poco un perfecto cuidado de su salud, no sólo una comida deliciosa, sino también una perfecta salud y bienestar físico y mental. Se dice que “los cereales integrales son los mejores para nutrir”, y comer más cereales integrales es beneficioso. Los cereales y cereales que fueron abandonados por el público ahora vuelven a la mesa del comedor del público.

La medicina tradicional china cree que los diferentes cereales nutren los cinco órganos internos y tienen diferentes características funcionales. Entonces, aquí surge la pregunta, ¿cómo es mejor comer este tipo de cereales? ¿Tengo una comprensión clara del papel de cada cereal? ¿Cuáles son buenos para comer juntos y nutritivos? No tengo ni idea. Hablando francamente, en la mayoría de los casos, las personas eligen algunas categorías al azar, o algunas personas piensan que cuanto más diversas, mejor, o eligen algunas que les gustan.

Levántate por la mañana, presiona el dispositivo, luego lávate la cara y lávate los dientes, abre la botella de agua y llévala a la oficina de la empresa. Esto no es una pérdida de tiempo. Huele delicioso nada más abrir la tapa de la botella y no tiene azúcar. Mis colegas y yo tomamos dos tragos cada uno. Vaya, cuanto más bebo, más me gusta. ¡De una vez, bebieron una olla grande! Ingredientes: 1 taza de papilla de los ocho tesoros cocinada por Wu Zhi y agua. Método:

En el primer paso utilicé papilla de los ocho tesoros y arroz, que ya está listo. Contiene frijoles negros, arroz encerado, avena, cebada, frijoles rojos, maní, azufaifa, longans secos, semillas de loto y azúcar de roca vieja. Utilicé la taza de agua proporcionada por la máquina rompemuros para medir 1 taza. Si poner o no el azúcar de roca viejo depende de tu gusto. Limpiar las materias primas, colocarlas en el rompemuros y escurrir el agua al nivel más bajo.

En el segundo paso, no hay una máquina para romper paredes, pero también puede usar una máquina para romper paredes funcional de leche de soja y una máquina para leche cruda, como arroz encerado, avena, cebada y frijoles rojos. , maní, azufaifa y longans, semillas de loto secas, azúcar de roca vieja. Utilicé la taza de agua proporcionada por la máquina rompemuros para medir 1 taza y no hubo necesidad de remojarla. Pero si usted es un viejo fabricante de leche de soja, es posible que sea necesario remojar la soja multigrano. Ejecute la función "Baby Rice Cereal" y luego podrá jugar. Una vez finalizado el espectáculo, viértelo y bébelo inmediatamente. Xiang está muerto.