En el Día del Niño te recomendamos 6 snacks que a los niños les encanta comer. Son bajos en aceite y calorías, deliciosos y fáciles de hacer.
A la hora de elegir los snacks para los niños hay que coger bien la báscula. Si quieres elegir alimentos con menos aceite, bajos en calorías y comida rica, quizás quieras echar un vistazo a los 6 snacks que he preparado. Para ti a continuación. A los niños les encantará comerlos y de forma saludable.
Chips de sésamo negro
Precio de referencia: 13 yuanes/180g
Este chip de sésamo negro también es el favorito del bebé de mi hermana. Se puede decir que está lleno de tesoros. No solo contiene grasas de alta calidad, sino que también es rico en vitaminas, calcio y hierro y otros oligoelementos necesarios para el cuerpo humano. Los niños que comen más semillas de sésamo negro no solo pueden mejorar. su inmunidad, pero también promueven su desarrollo óseo.
Cuando los padres eligen snacks de sésamo negro, pueden elegir productos de sésamo negro con una lista de ingredientes simple y limpia según las preferencias de sabor de su bebé~
Paletas de pasta de pera
Precio de referencia: 19 yuanes/180 g
Esta paleta de pasta de pera puede satisfacer el deseo de los niños de comer dulces. También puede producir líquido, saciar la sed, estimular el apetito y tiene el efecto de eliminar el calor y reducir la flema. .
No sólo puede satisfacer el deseo de los niños de comer dulces, sino que también puede proteger sus dientes, matando dos pájaros de un tiro. Déjame decirte en voz baja que Qiuli, la materia prima de las piruletas de pasta de pera, también es un suplemento de calcio oculto y un refrigerio que mi hermana suele ofrecer a sus hijos.
Gambas de las Nieves altas en calcio
Precio de referencia: 16 yuanes/250g
Cuando se trata de snacks saludables para niños, las Gambas de las Nieves no pueden faltar en la lista. El pastel de camarones nevados es un bocadillo delicioso y crujiente elaborado con camarones nevados. El contenido de camarones nevados supera el 60%. Puedes ver camarones nevados genuinos y completos en cada trozo de pastel de camarones nevados.
Este snack es rico en calcio. Cada 100 gramos de gambas de las nieves contienen 991 mg de calcio, que es más de 6 veces el contenido de calcio de la leche. No solo eso, los camarones de las nieves con alto contenido de calcio utilizan principalmente tecnología de horneado por microondas no frito ni inflado en el proceso de producción, que retiene los nutrientes de los camarones de las nieves al máximo, lo cual es muy adecuado para que los niños complementen el calcio ~
Nueces Red Date Clippers
Precio de referencia: 18 yuanes/350g
Los dátiles rojos y las nueces pueden fortalecer el cerebro y reponer el qi y la sangre, come un poco. para reponer energías y relajar el estado de ánimo.
Los dátiles rojos son un alimento que nutre la sangre y el qi, y las nueces son una buena herramienta para fortalecer el cerebro. La combinación de dátiles rojos y nueces puede desempeñar el papel de 1+1>2, muy adecuado para niños~
Cecina de ternera
Precio de referencia: 26 yuanes/180 gramos
La pechuga de res no solo es rica en proteínas, sino que también tiene una textura de carne más firme. La carne de res en sí es un alimento con un alto contenido de proteínas y fibras musculares fuertes. Si les da carne de res directamente a los niños, a la mayoría de los niños les resultará difícil masticarla.
Salchicha de bacalao
Precio de referencia: 28,9 yuanes/500g
He comprado otras marcas de salchicha de pescado antes y el sabor no es tan delicioso como el azul. Azul El sabor de Lanjia es más masticable y puro, rico en nutrientes y tiene una textura masticable. También se puede comer con varios alimentos complementarios ~
La salchicha de bacalao tiene un alto valor nutricional y contiene muchos oligoelementos. También puedes complementar tu nutrición mientras comes snacks.