Cómo beber gachas de mijo para bebés de ocho meses

Primero las gachas magras de pescado y vieiras.

Ingredientes: vieiras, carne magra, verduras y arroz.

Práctica:

1. Primero cortar en trozos la carne magra, las vieiras y las verduras;

2. Poner la carne y las vieiras en el arroz lavado. a fuego alto;

3. Cocine en una olla bb durante una hora y media;

4. Vierta las verduras en la papilla y cocine por un rato.

Características: Las vieiras tienen un alto contenido mineral, superior al de las aletas de tiburón y los nidos de pájaros, y su proteína es tres veces mayor que la de la carne de res y los camarones.

2. Gachas de carne picada y salsa de tomate

Ingredientes: carne magra, berenjena, arroz

Práctica:

Poner lo marinado Se unta salsa de carne sobre las berenjenas y se cuece al vapor, luego se trituran la salsa de tomate y la salsa de carne y se sirven con gachas de arroz.

Características: La berenjena contiene oligoelementos como fósforo, calcio, potasio, etc., que contribuyen a una nutrición equilibrada del bebé.

De hecho, es muy bueno alimentar a tu bebé con gachas de mijo. La papilla de mijo es rica en vitaminas y proteínas, lo que resulta de gran ayuda para el crecimiento de tu bebé.

3. Cómo hacer gachas de calabaza y mijo:

1. Pelar la calabaza y cortarla en cubos.

2. Ponlo en la olla, añade agua, tapa la olla y cocina durante unos 5-7 minutos, estará cocido.

3. Lavar el mijo y el arroz, ponerlos en un bol y remojarlos en agua durante aproximadamente 1 hora (remojar es para ahorrar tiempo para cocinar las gachas, pero si tienes prisa, puedes hacerlo). solo agrega agua sin remojar pero el tiempo de cocción será mayor);

4. Agrega el arroz a la olla de sopa de calabaza.

5. Llevar a ebullición a fuego alto para asegurar que el arroz no quede duro.

6. Abre la tapa, vierte la mitad de la leche y cocina a fuego lento durante unos 20 minutos. Revuelve frecuentemente durante este período para que la calabaza y el arroz se cocinen uniformemente y no se peguen a la sartén. Luego agrega sal y azúcar y finalmente vierte la mitad restante de la leche.

7. Una vez cocida la papilla, apaga el fuego y cierra la tapa. No haga demasiada papilla, porque la papilla siempre absorberá la leche durante el proceso de guisado. Simplemente cocine a fuego lento durante unos 20 a 30 minutos.