¿Cuáles son los alimentos o medicamentos que pueden enfriar la sangre y calentarla?

Frutas y verduras frescas, alimentos refrescantes y laxantes, como plátanos, peras, caquis, frijoles mungo, lufa, cereales integrales, etc.

Beba té de crisantemo o té verde todos los días, unos 2500 ml, que pueden limpiar los pulmones y enfriar la sangre al mismo tiempo, haciendo que la sangre del cuerpo sea débilmente alcalina.

Enfriamiento verduras y alimentos refrescantes, como verduras de hojas verdes, melón de invierno, sandía y otros alimentos ligeros;

Calor de la sangre es un término de la medicina tradicional china.

La medicina tradicional china cree que está relacionado con la debilidad del qi superficial y la incapacidad del calor interno para escapar, por lo que se debe prestar atención a prevenir el viento y mantener el calor. En términos de dieta, debes comer menos alimentos picantes y a pescado para mantener tu estado de ánimo agradable. Puede tomar tabletas de vitamina C Yinqiao cuando tenga picazón. Si el efecto no es bueno, puede tomar Forsythia Baidu en polvo.

Coma menos maní, frijoles rojos, azúcar moreno y carnes rojas (ternera, cordero)

Coma más tofu, maíz, repollo, pescado y carne de pato (que tiene un efecto cálido). y efecto refrescante)

Coma menos alimentos picantes y a pescado para mantener su estado de ánimo agradable.