¿Cuál es la enfermedad del dolor de pecho y espalda? ¡Recompensa por puntuación alta!

Síntomas de isquemia humana y niveles bajos de qi y sangre;

Le indicamos algunos métodos:

1. Beba una bebida antes de las 6 a 8 a. m. todos los días. Cuenco de gachas de azufaifo y mijo y sopa de jengibre, azúcar moreno y huevo. Jengibre con piel frito

2. Debes asegurarte de realizar tres comidas al día que sean calientes, completas y buenas. Las comidas poco razonables mantendrán alejada tu salud. Satisfacer la “estructura piramidal” alimentaria, es decir, 50% cereales y legumbres, 30% verduras frescas de temporada, 15% pescado, carne y huevos, y 5% grasas y aceites.

3. Asegúrate de vestir abrigado y mantener las manos y los pies calientes como norma. Prevenga las enfermedades del aire acondicionado; deje de consumir cerveza fría, alimentos fríos y duros;

4. No beba leche, tenga cuidado al tomar medicinas occidentales y al inyectarse gotas intravenosas, porque todas son ácidas.

5. Remoja los pies en agua caliente durante 20 minutos antes de acostarte y bebe un plato de angélica, azúcar moreno, vino de arroz y sopa de huevo mientras esté caliente.

6. Debes garantizar un sueño efectivo desde las 21:00 hasta las 5 de la mañana. La noche es el momento en que las personas desarrollan Qi y sangre, y también es el momento en que funcionan el hígado y los pulmones, lo cual es extremadamente importante para la salud humana. Lo mejor es tomar una siesta de 30 minutos entre las 11 y las 13 del mediodía;

7. Mantener un estado de ánimo alegre y feliz y hacer ejercicio adecuadamente. Persista en tocar el punto de acupuntura del meridiano de la vesícula biliar todos los días cuando esté de pie, en el dedo medio de la parte externa del muslo durante 10 minutos;

Esta es tu receta esencial para prevenir y tratar enfermedades, consolidar las bases y cultivar la vitalidad. Gasta menos dinero y obtén resultados rápidamente;

Si haces esto, tu enfermedad se puede curar en más de la mitad;