Formas rápidas y fáciles de preparar desayunos para niños
Primero, sopa
Ingredientes: 1 plátano, 100ml de leche, 1 huevo.
Práctica:
1. Pelar el plátano y presionarlo hasta obtener un puré con una cuchara.
2. Rompe los huevos en un bol y revuelve uniformemente.
3. Añade el puré de plátano y la leche al líquido del huevo y revuelve uniformemente.
4. Añade agua a la vaporera y deja que hierva. Pon la crema de plátano preparada en la olla y cocina a fuego medio.
En segundo lugar, haz tu propia tarta de plátano
Materiales de preparación: un plátano, un poco de harina, un huevo, un poco de leche, un poco de azúcar, un poco de sal, una cucharadita de aceite (puedes guardarlo). Triture los plátanos hasta obtener un puré y mezcle con todos los ingredientes.
Práctica:
1. Mezclar los condimentos con la masa del pastel.
2. Poner un poco de aceite en la olla, verter la pasta de plátano en la olla. y sofreír a fuego lento hasta que esté cocido;
3. Después de freír por un lado, darle la vuelta y seguir friendo. Súper sencillo~
3. Tortita de huevo con hojas de apio
1 Recoge las hojas de apio, lávalas y pícalas en trozos pequeños;
2. enharine en un tazón grande mediano, agregue los huevos y el azúcar hasta hacer una pasta;
3. Calienta la sartén y agrega un poco de aceite;
4. dorar;
5. Freír el otro lado hasta que esté ligeramente dorado;
6.
4. Rollitos de huevo con jamón, tomate y queso
1. Batir los huevos con el huevo líquido, añadir sal y mezclar bien, desmenuzar la salchicha de jamón, cortar el queso en rodajas, lavar y pelar. y picar los tomates;
2. Calentar el aceite, agregar el jamón rallado, sofreír los tomates cortados en cubitos, sofreír hasta que estén tiernos y servir. sartén, poner a fuego lento, poner el huevo líquido, girar la sartén y extenderlo formando una torta de huevo;
4. , esparcir las tiras de jamón frito, las tiras de tomate y las tiras de queso, inmediatamente enrollarlas con una pala.
Cinco, tortilla de manzana
Ingredientes: 2 manzanas, 4 huevos, 100ml de leche fresca, 25g de azúcar, cantidad adecuada de aceite de ensalada;
Práctica:
1. Batir los huevos, añadir la leche fresca y el azúcar y remover.
2. Descorazonar las manzanas y cortarlas en rodajas. en una olla Calentar, agregar aceite, luego verter la masa de huevo en la sartén y sofreír a fuego lento;
4. Untar las rodajas de manzana sobre el rollito de huevo, esperar hasta que el fondo esté cocido y luego darle la vuelta. y freír, luego poner en el plato.
6. Calabaza asada con yema de huevo casera
1. Pelar y quitar las semillas de la calabaza, y cortar en tiras largas.
2. en el agua hirviendo poner las tiras de calabaza a cocer en agua, retirar y escurrir;
3. Echar un poco de aceite en la olla, añadir la yema de huevo salada y remover en el sentido de las agujas del reloj con el dorso de una espátula. No sobrecalentar el aceite;
4. Después de freír la yema de huevo, verter las tiras de calabaza filtradas y sofreír para que las tiras de calabaza queden cubiertas uniformemente con yema de huevo salada; p>5. Por último, saca el plato de la olla y adorna con un poco de cilantro.
7. Tostada de chocolate francés
Ingredientes: 2 rebanadas de tostada blanca, 200cc de leche fresca, 2 huevos, 1 cucharada de azúcar fina, 2 cucharadas de nata, unas gotas de extracto de vainilla, la cantidad justa de salsa de chocolate, la cantidad justa de crema y la cantidad justa de chocolate picado.
Práctica:
1. Batir la leche fresca, los huevos y el azúcar de manera uniforme, luego agregar el extracto de vainilla y remover uniformemente para obtener el jugo de huevo.
2. Remojar las tostadas en el jugo del huevo.