¿Qué tipo de té es adecuado para adelgazar?
¿Qué tipo de té es adecuado para adelgazar?
¿Qué tipo de té es adecuado para adelgazar? También se puede lograr a través de varios métodos dietéticos para ayudarnos a perder peso mejor, por ejemplo, beber varias bebidas de té. Aquí te compartimos qué tipo de té es adecuado para bajar de peso. ¿Qué tipo de té es adecuado para bajar de peso? 1
1. Té de jazmín: el favorito de muchas personas es el jazmín, que no solo es fragante sino también hermoso. De hecho, el jazmín también tiene un muy buen efecto sobre la pérdida de peso. Poner flores de jazmín en agua hirviendo para hacer té es siempre la mejor manera. No sólo le da a la gente una fragancia refrescante, sino que también tiene un gran sabor. La clave es que también puede ayudar a perder peso.
2. Té oolong: El concepto que todo el mundo tiene del té oolong es oscuro. Parece que no quieres beberlo, pero su efecto adelgazante es extraordinario. No puedes perder peso aunque insistas. en beberlo todos los días.
3. Té de limón: La primera sensación que me da el té de limón es que es ácido, sobre todo el té hecho con limones frescos no es bueno, pero cuanto más Solo este tipo de ácido y este tipo de té puede disolver eficazmente la grasa y ayudarle a perder peso.
4. Té de pomelo: Ahora no sé por qué a mucha gente le gusta hacer su propio té de pomelo, porque se puede hacer en grandes cantidades y de forma muy limpia. De hecho, todo el mundo sabe que el té de pomelo puede ayudar a perder peso.
5. Té proteico de morera: Quizás rara vez hayas oído hablar de este tipo de té y mucho menos lo hayas bebido, pero este es un muy buen té para perder peso. Porque su efecto especial es quemar grasas y es acelerado. Qué tipo de té es adecuado para bajar de peso 2
Puedes beber los siguientes tipos de té durante la pérdida de peso:
1. Té de rosas: regula el qi, alivia la depresión, regula el qi y sangre, ayuda a la digestión y ayuda a mejorar el metabolismo.
2. Té de rosal: desintoxicante, diurético, reduce los edemas y puede descomponer el exceso de grasa en el organismo.
3. Té de semillas de casia: elimina el calor y mejora la vista, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento y descompone las grasas.
4. Té de hojas de loto: elimina el calor y alivia el calor del verano, reduce los lípidos en sangre y puede disolver la grasa de forma eficaz.
5. Té de regaliz: elimina el calor y desintoxica, fortalece el estómago y elimina los alimentos, y es útil para desinflamar.
6. Té de limón: elimina residuos y toxinas del organismo y consolida la pérdida de peso.
7. Té verde: favorece la digestión, retrasa el envejecimiento, es bajo en calorías y reduce la acumulación de grasa en el organismo. Qué tipo de té es adecuado para adelgazar 3
Qué tipo. de té que puedes beber para adelgazar:
1. Té oolong
La popularidad del té oolong tiene mucho que ver con su efecto adelgazante al disolver la grasa. base científica. Como todos sabemos, el té oolong es el representante del té chino. Es un té semifermentado con jugo de té de color ámbar transparente como característica. Aunque la cantidad de bebida debe determinarse según la condición física de cada persona, cuando la comida es demasiado grasosa lo mejor es acompañarla con té oolong, que no solo te llena, sino que también puede eliminar la grasa.
2. Té de semillas de coix
El té de semillas de coix tiene el efecto de eliminar el calor y la humedad, lo que puede eliminar eficazmente el edema. Sin embargo, las semillas de coix deben freírse y mezclarse. hojas frescas de loto y espino con agua caliente. El efecto es mejor cuando se hierve.
3. Té de espino
El espino se debe hervir en agua, lo cual es una buena noticia para las personas obesas. Beberlo durante mucho tiempo puede eliminar la grasa del cuerpo. y descargar desechos del cuerpo. Eliminar la estasis y resolver la flema.
4. Té de cáscara de mandarina
El té de cáscara de mandarina se utiliza principalmente para eliminar la grasa. Si sueles comer demasiada comida grasosa, puede eliminar la grasa y favorecer la digestión. prepararse con agua hirviendo.
5. Té de rosas
El té de rosas tiene múltiples funciones. No solo se puede utilizar para hacer té, sino que también se puede remojar en vino y tiene buenos efectos para promover la circulación sanguínea y eliminar la sangre. estasis y tratar el dolor por gases en el hígado y el estómago. Simplemente prepare con agua tibia.
6. Té de malta de cebada
El té de malta de cebada está dirigido principalmente a personas que tienen problemas de escape en el cuerpo y son propensas a sufrir hinchazón y distensión abdominal. pérdida de peso Las personas que lo beben pueden agregar malta frita y espino con agua con azúcar de roca y beberlo, lo que puede fortalecer el estómago y abrir el bazo, y también puede aliviar el qi, eliminar los alimentos y aliviar la hinchazón.
7. Té de semillas de casia
El té de semillas de casia puede eliminar las heces, limpiar el hígado y mejorar la vista. Es muy útil para personas obesas que tienen una función intestinal lenta y son propensas a sufrir enfermedades. estreñimiento durante la pérdida de peso. Para su función, basta con prepararlo con agua caliente.
8. Té de hojas de loto
El té de hojas de loto puede eliminar el calor y la humedad, puede tratar el edema acuoso y es muy eficaz en el estreñimiento causado por la sensibilidad intestinal provocada por una presión excesiva. , es eficaz prepararlo con hojas de loto, semillas de casia fritas y rosas en agua hirviendo.