¿Cómo descongelar bolas de masa de arroz congeladas para que queden deliciosas?

1. Primero prepara una cantidad adecuada de bolas de masa de arroz congeladas y déjalas a descongelar a temperatura ambiente.

2. Luego coloca una pequeña rejilla en el fondo de la olla a presión o vaporera, como se muestra en la imagen.

3. Añade una cantidad adecuada de agua y bolas de arroz. El agua debe exceder las bolas de arroz en unos 3 cm.

4. Cocinar a fuego medio durante 20-30 minutos y luego servir.

Notas:

1. Al comer bolas de masa de arroz, es mejor beber té y agua al mismo tiempo para ayudar a la deglución y la digestión. Coma menos, poco a poco. Puedes elegir mini bolas de masa de arroz.

2. A la hora de comer dumplings, combínalos con verduras frías y macedonia de frutas para aliviar las molestias gastrointestinales.

3. El zongzi debe calentarse completamente y cocinarse hasta que esté suave antes de comerlo.

4. Si tienes problemas de estómago y quieres comer bolas de masa de arroz, puedes optar por bolas de masa de arroz blanco. Sin azúcar ni alimentos demasiado dulces.

5. Los pacientes con cálculos biliares, colecistitis y pancreatitis no deben comer albóndigas con alto contenido de grasas y proteínas, como albóndigas de carne y albóndigas de yema de huevo.

6. Calienta completamente hasta que esté suave antes de comer.

Referencia del contenido anterior: Baidu Encyclopedia-Zongzi