¿Qué tipo de pescado es adecuado para un bebé de ocho meses?

1. Atún

El contenido de proteínas llega al 20% y contiene aminoácidos completos, incluidos 8 aminoácidos necesarios. por el cuerpo humano. También contiene vitaminas, ricos minerales y oligoelementos como hierro, potasio, calcio, magnesio y yodo. Lo puede comer la gente corriente. Los bebés a partir de los 8 meses pueden empezar a añadirle alimentos complementarios y también pueden comer un poco de atún.

2. Salmón

Rico en ácidos grasos insaturados, que pueden favorecer el desarrollo de fetos y niños. También es rico en vitaminas A, B, D, E y minerales como calcio, hierro, zinc, magnesio y fósforo. Su carne es tierna, de sabor suave y de color brillante, lo que la hace muy adecuada para el consumo de los niños.

3. Corvina amarilla

La corvina amarilla es muy adecuada para que los niños la coman en verano. La corvina es rica en nutrientes. El pescado fresco es rico en proteínas, calcio, fósforo, hierro, yodo, etc. , y el tejido del pescado es suave y fácil de digerir y absorber para los niños. Además, la corvina amarilla tiene forma de dientes de ajo y no tiene espinas rotas, por lo que es apta para que los niños la mastiquen.