Cómo hacer tres hilos de seda mezclados en frío.
Las zanahorias contienen mucha vitamina A. Comer más zanahorias puede prevenir enfermedades respiratorias.
El apio tiene los efectos de eliminar el calor, calmar el hígado, fortalecer el estómago y reducir la presión arterial.
Materiales
Ingredientes: 150 g de zanahorias; 100 g de hojas de col morada, 50 g de apio
Accesorios: 200 g de pepino, 4 tomates cherry, 1 jengibre, 3 g de cebolla aromática, cantidad adecuada de aceite de sésamo, cantidad adecuada de vinagre blanco, 2 dientes de ajo.
Tres Fideos de Seda Fríos
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Introducción a la receta Las zanahorias contienen mucha vitamina A. Comer más puede prevenir enfermedades respiratorias.
El apio tiene los efectos de eliminar el calor, calmar el hígado, fortalecer el estómago y reducir la presión arterial. Pasos de preparación 1. Lavar y triturar las zanahorias, la col morada y el perejil.
2 Picar el jengibre y el ajo en tiras, picar las cebolletas y mezclar con vinagre blanco. 3 Blanquear las zanahorias y el apio por separado. 4. Blanquear los ingredientes, mezclar bien y colocar en un plato. Adorne los bordes del plato con pepinos y tomates y espolvoree con salsa. Espolvoree con cebolla verde picada y rocíe con aceite de sésamo.
6 El borde del plato está ligeramente decorado. Nota: agregue más jengibre, ajo y vinagre cuando sirva platos fríos, lo que puede esterilizar y aumentar el apetito.
Consejos
Añade más jengibre, ajo y vinagre a los platos fríos, que pueden esterilizar y aumentar el apetito.