¿Qué debo hacer si mi cara se vuelve flácida después de perder peso?

La piel del rostro se vuelve flácida después de perder peso. El uso de algunos productos para el cuidado de la piel que contienen proteínas puede reconstruir los enlaces peptídicos de colágeno y la estructura de red helicoidal que sostiene la piel, restaurar la elasticidad de la piel y recuperar un contorno firme. Además de los productos para el cuidado de la piel, también conviene comer más alimentos que contengan colágeno, como uvas, tomates, zanahorias, vino tinto, té verde y otros alimentos, que pueden complementar eficazmente la vitamina C natural y luchar contra la relajación oxidativa de la piel del cerdo. Los pies también contienen una gran cantidad de colágeno.

Datos ampliados

1. Causas de la flacidez cutánea

Hay dos proteínas en la dermis de la piel: el colágeno y la elastina, que sostienen la piel y la fabrican. La piel queda tersa y firme. Después de los 25 años, estas dos proteínas disminuyen naturalmente debido al proceso de envejecimiento del cuerpo humano, y las fibras intercelulares se degeneran con el tiempo, haciendo que la piel pierda su elasticidad;

2. La piel se reduce. La grasa y los músculos son la mayor fuerza de soporte de la piel. Sin embargo, la reducción de la grasa subcutánea y la relajación muscular provocada por diversas razones como el envejecimiento, la pérdida de peso, el desequilibrio nutricional, la falta de ejercicio, etc., hacen que la piel se caiga; p>

3. Otros factores, por ejemplo, la gravedad, la genética, el estrés mental, la exposición al sol, fumar, etc., también harán que la estructura de la piel cambie, lo que eventualmente hará que la piel pierda elasticidad y provoque flacidez.

2. Métodos para hacer la piel firme y elástica

1. Acondicionamiento dietético: Muchas personas piensan que comer colágeno puede blanquear su piel, pero no saben que el colágeno es en realidad un producto. proteína ordinaria. Se descompone en aminoácidos en el cuerpo humano. Por eso, si quieres una buena piel, según la medicina tradicional china, debes nutrir los pulmones. Comer Tremella y nido de pájaro puede purificar muy bien tus pulmones, lo que se refleja indirectamente en tu piel, que es mejor que comer alimentos con mucho colágeno.

2. Método de ajuste del agua Yin y Yang: lávate la cara con agua tibia y agua fría, porque el agua tibia es yang y el agua fría es yin y el agua yang absorben la esencia del cielo y la tierra. Puede mejorar eficazmente la firmeza y suavidad del rostro y promover el levantamiento.

3. Estilo de vida: Si las personas tienen demasiado sueño y no son puntuales, el estilo de vida provocará trastornos endocrinos en el cuerpo, por lo que puede acostarse temprano y levantarse temprano según los cambios de día y de noche. noche a lo largo de las estaciones, para perseverar y mantener normal el reloj biológico del cuerpo. El sistema endocrino es normal y el efecto también puede reflejarse en la piel.

Colágeno: La flacidez de la piel y las arrugas también son manifestaciones del envejecimiento. Las personas se casan y su condición física disminuye, lo que también se debe a la pérdida de colágeno. Complementar el colágeno puede ayudarnos a reponer los nutrientes perdidos. Tiene muchas funciones como hidratar, blanquear, desintoxicar, embellecer, etc. Puede promover la conexión de las células musculares y proporcionar elasticidad y brillo.

5. Lávate la cara alternativamente con agua fría y caliente: Esto es muy sencillo. Por lo general, cuando se lave la cara, primero lávese la cara con agua caliente y luego enjuáguese la cara con agua fría varias veces. La tienda caliente encogerá y tendrá un efecto reafirmante en la piel de tu rostro.

6. Crema reafirmante: Para las arrugas faciales, también es necesario utilizar productos para el cuidado de la piel antioxidantes y antienvejecimiento. Elija alguna crema reafirmante que contenga elastina y luego mejore y levante las áreas caídas de la superficie. la piel más firme y menos arrugada. Durante el uso, el efecto de presión combinado se duplica.