¿A qué debes prestar atención en tu dieta para la enfermedad coronaria?
1. Controlar el aporte calórico total.
Según el peso estándar del paciente y la naturaleza del trabajo, el aporte calórico no debe ser demasiado elevado. Según el resumen de cifras estándar, preste atención a su dieta diaria, mantenga una buena figura y evite la obesidad excesiva. Trate de mantener su peso dentro de un rango de peso normal. Cuando esté enfermo, controle estrictamente su ingesta calórica, generalmente dentro de las 1000 calorías por día.
2. Limitar la ingesta de grasas
Ya sea un paciente con enfermedad coronaria o una persona normal, la ingesta diaria de grasas debe ser limitada y la ingesta diaria de grasas debe controlarse dentro de los límites establecidos. Dentro del 30% del total de calorías diarias, la grasa animal debe ser inferior al 10%, la ingesta de colesterol debe controlarse dentro de los 300 mg, la proporción de ácidos grasos insaturados a ácidos grasos saturados debe mantenerse en 3:2, evitar comer grasas, despojos de animales , carne de caracol y otras grasas y Alimentos ricos en colesterol.
3. Cantidad adecuada de carbohidratos
Los pacientes con enfermedad coronaria deben consumir carbohidratos de manera razonable en su vida diaria. Una ingesta excesiva de carbohidratos puede provocar fácilmente niveles elevados de triglicéridos en la sangre, mientras que una ingesta insuficiente de carbohidratos puede provocar fácilmente desnutrición. Se debe controlar la ingesta de carbohidratos entre 60-70 del total de calorías, y se debe consumir menos sacarosa y fructosa.
4. Cantidad adecuada de proteínas
Los pacientes con enfermedad coronaria deben prestar atención a si la ingesta de proteína animal y vegetal es razonable. La ingesta de proteína animal provocará un aumento de los ácidos grasos de lirio en el organismo y también aumentará la ingesta de colesterol. Bone defiende que se debe controlar la ingesta de proteína animal dentro del 50%. La proteína vegetal puede reducir los niveles de colesterol en sangre, por lo que se recomienda consumir más, como por ejemplo proteína de soja.
5. Controlar la ingesta de sodio
Los pacientes con enfermedad coronaria suelen ir acompañados de hipertensión arterial, especialmente de insuficiencia cardíaca. A medida que disminuye el volumen sanguíneo circulante efectivo de los vasos sanguíneos renales, disminuye la capacidad de filtración glomerular, lo que provoca retención de agua, aumento del volumen sanguíneo y aumento de la carga cardíaca. En este momento, la ingesta de sodio debe controlarse en 5 g al día. La insuficiencia cardíaca moderada debe reducirse directamente a menos de 3 g por día, y la cantidad de agua consumida también debe reducirse en consecuencia, controlándose a aproximadamente 800 ml por día.
6. Suplementos vitamínicos
Los pacientes con enfermedad coronaria padecen aterosclerosis, y las vitaminas están directamente relacionadas con la aterosclerosis. Las vitaminas pueden mejorar la función del miocardio, la vitamina B6 también puede reducir los niveles de lípidos en sangre y la vitamina C puede aumentar la elasticidad de los vasos sanguíneos, proteger la integridad de los vasos sanguíneos y prevenir la hemorragia cerebral. Se recomienda que los pacientes con enfermedad coronaria presten atención a la suplementación con vitamina B, vitamina C y vitamina E. Se puede complementar tomando suplementos o comiendo frutas.
7. Ejercicio moderado
Los pacientes con enfermedades cardiovasculares deben hacer una cierta cantidad de ejercicio para favorecer la circulación sanguínea, evitar consumir demasiada energía y mantener una buena salud. Se recomiendan métodos suaves como caminar.
8. Atención de la enfermedad coronaria
La enfermedad coronaria es una enfermedad común entre personas de mediana edad y personas mayores. Como dice el refrán, "Terceros para curar, siete para proteger", lo que demuestra la importancia de la enfermería para los pacientes con enfermedad coronaria. Las medidas de enfermería para la enfermedad coronaria no solo afectan el efecto del tratamiento, sino que también tienen un gran impacto en la recuperación física y el pronóstico del paciente. Por lo tanto, se debe prestar atención a la idoneidad de las medidas de atención de las enfermedades coronarias y a la mejora y mejora continuas de las medidas de atención de las enfermedades coronarias. Las medidas de enfermería para pacientes con enfermedad coronaria incluyen los siguientes aspectos:
(1) Enfermería psicológica
En el cuidado de la enfermedad coronaria no solo debemos prestar atención a los factores físicos, pero también preste atención al impacto de los factores mentales sobre los efectos de la enfermedad.
Las enfermeras deben comprender siempre el estado mental del paciente, sus rasgos de personalidad, sus gustos y disgustos, etc. , para mantener a los pacientes en un estado mental optimista y relajado y evitar la tensión, la ansiedad, la emoción o la ira.
(2) Cuidados de la dieta
Una alimentación inadecuada es una de las principales causas de enfermedad coronaria. Por lo tanto, una dieta saludable puede reducir significativamente la concentración de colesterol en sangre y reducir la. incidencia de enfermedades coronarias.
Los hábitos alimentarios saludables incluyen: dejar de fumar y beber menos alcohol; no beber café ni té fuertes; llevar una vida normal y dormir lo suficiente para prevenir infecciones del tracto respiratorio superior;
(3) Ejercicio de cuidados
Los pacientes con enfermedad coronaria deben permanecer absolutamente en cama durante la fase aguda. Haga ejercicio adecuadamente durante el período de recuperación. En enfermería, el método y la cantidad de ejercicio deben guiarse según las diferentes condiciones del paciente. Según la constitución y condición del paciente, es adecuado no sentir fatiga excesiva.