Consejos sobre prevención de enfermedades infecciosas en invierno y primavera

Consejos para prevenir enfermedades infecciosas en invierno y primavera:

1. Llevar una dieta razonable, aumentar la nutrición, beber más agua y tomar suficientes vitaminas. Es aconsejable comer más. Alimentos ricos en proteínas de alta calidad, carbohidratos y Alimentos con oligoelementos, como carnes magras, huevos, dátiles, miel, verduras frescas, frutas, etc.

2. Participar activamente en ejercicio físico y salir al campo y al aire libre a respirar aire fresco para suavizar la sangre y el qi del cuerpo, estirar los músculos y huesos y mejorar la condición física.

3. No vayas a lugares con una población densa, multitudes mixtas y contaminación del aire, como mercados de agricultores, tiendas individuales de alimentos no básicos, parques de diversiones, etc.

4. Desarrollar buenos hábitos de higiene personal y de vida. Lavarse las manos antes de las comidas, después de ir al baño y al tocar cosas sucias. Cambiarse y secarse la ropa y la ropa de cama. sonarse la nariz) con las manos. ), lávese las manos inmediatamente y evite tocarse la boca, los ojos y la nariz con las manos sucias.

5. Abra las ventanas para ventilar todos los días para mantener fresco el aire interior.

6. Organizar el trabajo y el descanso de forma razonable para garantizar una vida regular. Asegurar un sueño adecuado y prevenir resfriados para no perder la capacidad de resistir enfermedades.

7. No comer alimentos inmundos, negarse a comer mariscos crudos, carnes y frutas con piel, y no beber agua cruda.

8. Evite el contacto con personas infecciosas, desinfecte las enfermedades infecciosas en los jardines de infancia a tiempo y evacue a los niños tanto como sea posible.

9. Vacúnese según lo previsto y busque atención médica de inmediato si presenta fiebre, sarpullido u otros síntomas de malestar.

10. Desinfecte adecuadamente los artículos y habitaciones utilizados por personas infectadas, como ropa y edredones secados al sol. Las manijas de las puertas de las habitaciones, las mesas y los pisos deben rociarse y limpiarse con desinfectantes que contengan cloro.

11. Si tiene fiebre o síntomas respiratorios, debe usar mascarilla, acudir a una institución médica habitual lo antes posible e informar al médico si tiene algún antecedente de contacto con aves de corral antes de enfermarse. , si ha estado en mercados avícolas vivos y dónde ha estado recientemente.

12. Los grupos ocupacionales dedicados a la cría, transporte, venta, sacrificio, etc. de aves de corral que entren en contacto con aves de corral deben llevar protección personal (usar guantes, mascarillas, ropa de trabajo, etc.) y lavarse las manos. Después del contacto, limpie minuciosamente con desinfectante y agua. Si se encuentra alguna ave enferma o muerta, infórmelo al departamento de gestión de salud animal de manera oportuna para que pueda ser atendido de manera rápida y adecuada. Es obligación de todo ciudadano informar oportunamente sobre las epidemias de enfermedades infecciosas a los departamentos pertinentes.

?El invierno y la primavera son las estaciones donde se presentan con frecuencia las enfermedades infecciosas, entre las cuales las enfermedades infecciosas respiratorias son las más comunes. Las manifestaciones clínicas de las enfermedades infecciosas respiratorias son: fiebre, letargo, dolor de cabeza, tos, secreción nasal y. Otros síntomas del tracto respiratorio superior. La propagación de enfermedades infecciosas respiratorias se produce principalmente a través de gotitas de aire y polvo. Cuando los pacientes hablan, tosen y estornudan, las gotas de moco que contienen una gran cantidad de patógenos pueden salir de la nasofaringe y suspenderse en el aire después de ser inhaladas. es decir, puede causar infección y también puede formar una epidemia a gran escala.

Las siguientes son enfermedades infecciosas comunes en invierno y primavera:

1. Influenza (influenza)

La influenza, conocida como influenza, es causada por la influenza. virus Las enfermedades infecciosas respiratorias agudas causadas por COVID-19 son altamente contagiosas y su tasa de incidencia ocupa el primer lugar entre las enfermedades infecciosas. El período de incubación es de 1 a 3 días. Los síntomas principales son fiebre, dolor de cabeza, secreción nasal, dolor de garganta, tos seca, dolor y malestar general en músculos y articulaciones. La fiebre suele durar de 3 a 4 días y también puede manifestarse como más. Neumonía grave o gripe de tipo gastrointestinal. Los principales focos de infección son los pacientes y las infecciones latentes, y el período infeccioso es de 1 semana. Los virus de la influenza se transmiten principalmente al toser y estornudar. Las personas normales también pueden infectarse al tocar objetos que contienen virus de la influenza y luego tocarse la boca y la nariz. La población es generalmente susceptible a la influenza. Después de contraer influenza, los pacientes deben aislarse y descansar adecuadamente, beber mucha agua hervida, ventilar y desinfectar el interior y tomar tratamiento sintomático para reducir los síntomas y controlar las infecciones bacterianas secundarias. Se pueden tomar medicamentos contra el virus de la influenza en las primeras etapas de la enfermedad. enfermedad (dentro de las 48 horas). Los pacientes con síntomas graves, como neumonía grave, tos intensa, dificultad para respirar, fiebre alta, etc., necesitan hospitalización.

2. Varicela

La varicela es una enfermedad altamente contagiosa causada por el virus del herpes zoster. Las manifestaciones clínicas típicas de la varicela son fiebre baja a moderada y rápidamente aparecen grupos de erupciones maculopapulares rojas, que rápidamente se convierten en ampollas claras de forma ovalada. Después de 24 horas, las ampollas se vuelven turbias y fáciles de romper, y luego se encogen. centro y cerrar rápidamente la costra.

Clínicamente, las pápulas, ampollas y costras suelen coexistir y se distribuyen de forma centrípeta, es decir, primero en el tronco, luego en la cabeza, la cara y las extremidades, con menos manos y pies y un prurito más intenso. Después de recibir un tratamiento regular, si no hay infecciones concurrentes, la recuperación suele tardar entre 7 y 10 días. La principal fuente de infección son los pacientes. La ruta de transmisión es a través de la infección por gotitas respiratorias y el contacto con artículos infecciosos como vajillas, juguetes, ropa de cama y toallas contaminados con el virus de la varicela. La población es generalmente susceptible y los niños son más comunes.

Cabe señalar que la enfermedad es muy contagiosa. Si se encuentra un niño, se le debe aislar inmediatamente, al menos hasta que todas las erupciones del acné desaparezcan. Los niños con fiebre deben permanecer en cama y darles alimentos de fácil digestión y mucha agua para beber. La piel de los niños enfermos debe estar limpia porque les pica, se deben evitar rascarse las uñas y se deben usar guantes.

3. Paperas

Comúnmente conocida como "paperas", es una enfermedad infecciosa sistémica aguda causada por el virus de las paperas. Generalmente se puede curar en aproximadamente 2 semanas. Los síntomas clínicos típicos son fiebre, hinchazón difusa y dolor de la glándula parótida debajo de la oreja y debajo de la mandíbula. El agrandamiento de la glándula parótida se caracteriza por extenderse hacia adelante, hacia atrás y hacia abajo centrado en el lóbulo de la oreja y puede complicarse con meningoencefalitis y pancreatitis aguda. , etc. La fuente de infección son los pacientes con paperas o infecciones latentes, y el virus infecta a personas sanas a través de gotitas. Ocurre comúnmente en niños y adolescentes, con buen pronóstico e inmunidad duradera después de la enfermedad.

4. Enfermedad de manos, fiebre aftosa

La enfermedad de manos, fiebre aftosa es una enfermedad común causada por una variedad de enterovirus. Los niños menores de 5 años son propensos a padecer la enfermedad. Los síntomas principales son fiebre, manos y aparición de sarpullido o herpes en pies, nalgas o boca. La gran mayoría de los pacientes presentan síntomas leves y pueden recuperarse sin secuelas tras el tratamiento. Los pacientes individuales pueden desarrollar síntomas graves, combinados con otras complicaciones, y los casos graves pueden provocar la muerte y requerir un rescate oportuno. La enfermedad de manos, pies y boca se transmite de diversas maneras, principalmente a través del contacto cercano con las heces del paciente, el líquido del herpes y las secreciones respiratorias (como las gotitas de los estornudos), así como con manos, toallas, pañuelos, vasos dentales, juguetes y biberones contaminados. y ropa de cama a la espera de infección. Los adultos generalmente no se enferman después de la infección, por lo que los adultos también deben tomar precauciones para evitar infectar a los niños. Dado que las primeras manifestaciones de la enfermedad grave de manos, pies y boca en los niños son difíciles de identificar, se recomienda a los padres que presten atención y busquen tratamiento médico de inmediato cuando sus hijos desarrollen fiebre, sarpullido y otros síntomas. Está estrictamente prohibido acudir a clínicas individuales y médicos rurales. tratar a niños menores de 5 años con casos de erupción cutánea o fiebre (temperatura corporal ≥38°C).

5. Influenza Aviar Humana

En general, se cree que los humanos no son sensibles a los virus de la influenza aviar y pueden infectarse a cualquier edad. Sin embargo, los niños menores de 13 años tienen una tasa mayor. proporción y son grupos más gravemente enfermos. La principal fuente de infección de la influenza aviar humana son los pollos, patos, gansos y otras aves de corral, especialmente las gallinas, que están infectadas con la influenza aviar o son portadoras del virus de la influenza aviar. Las aves silvestres también desempeñan un papel importante en la propagación natural de la gripe aviar. La vía de transmisión es a través del tracto respiratorio, o por contacto estrecho con secreciones y excreciones de aves infectadas, agua contaminada con el virus, etc. También puedes infectarte por contacto directo con la cepa del virus. Los grupos de alto riesgo incluyen: en primer lugar, los avicultores. En segundo lugar, las personas que hayan visitado sitios de cría, venta y sacrificio de aves de corral dentro de la semana anterior al inicio de la enfermedad. En tercer lugar, los trabajadores de laboratorio que han estado expuestos a los virus de la influenza aviar son grupos de alto riesgo.

En la prevención y el control diarios, debemos tratar de evitar ir a los mercados o puestos de comercio de aves vivas, no comprar aves vivas y no sacrificar aves vivas sin permiso. Debemos comprar y comer aves vivas frescas. y aves congeladas y sus productos con certificados de cuarentena. Si encuentra aves silvestres muertas en la naturaleza, no las toque fácilmente e infórmelas al departamento local de manejo de vida silvestre (silvicultura). Preste atención a la higiene de los alimentos. Las aves, los huevos, etc. deben cocinarse completamente antes de consumirlos. Preste atención a la higiene de la cocina. Mantenga los alimentos crudos y cocidos separados en las tablas de cortar. Actualmente no hay pruebas concluyentes de transmisión de persona a persona. Dado que actualmente no existe una vacuna correspondiente y el invierno y la primavera son las estaciones con mayor incidencia de enfermedades respiratorias agudas, es muy importante desarrollar un estilo de vida saludable para prevenir enfermedades.