La forma de mantener la salud es estar siempre dispuesto a trabajar un poco, pero nunca cansarse ni obligarse a hacer algo que no pueda hacer." ¿Qué tipo de pensamiento sobre la preservación de la salud de la medicina tradicional china se refleja ( ) a Autocultivo

La forma de mantener la salud es trabajar siempre un poco, pero no cansarse ni hacer algo que esté más allá de tus capacidades. Esto encarna la idea de trabajo moderado y descanso en la medicina tradicional china.

Existe una relación dialéctica y unificada entre el trabajo y el descanso que son mutuamente opuestas y coordinadas entre sí. Ambas son necesidades fisiológicas del cuerpo humano. En la vida, la gente debe tener trabajo y tierra, y no debe trabajar demasiado ni estar demasiado ociosa.

"Mil recetas de oro para emergencias. Daolin Nurturing Nature" de Sun Simiao decía: "La forma de mantener la salud es trabajar siempre duro, pero nunca estar cansado ni ser abrumador". Los antiguos propugnaban la "neutralización" del trabajo y del descanso, con regularidad y moderación. La práctica a largo plazo ha demostrado que el trabajo moderado y el descanso desempeñan un papel importante en el cuidado de la salud humana.

En el proceso de la vida, la "quietud" absoluta o el "movimiento" relativo es imposible. Sólo la combinación de movimiento y quietud, trabajo moderado y descanso, puede desempeñar un papel real en la salud humana. Apto para el trabajo y beneficioso para la salud humana.

El trabajo físico regular y razonable es beneficioso para mover los músculos y huesos, suavizar la sangre, fortalecer el cuerpo, fortalecer el físico, ejercitar la voluntad, mejorar la perseverancia y mantener así la capacidad de las actividades de la vida.

La importancia de la medicina tradicional china:

1. El sistema teórico único y los métodos de diagnóstico únicos de la medicina tradicional china le otorgan grandes ventajas en el intercambio y la cooperación entre la medicina china y occidental. La medicina tradicional china se centra en conceptos holísticos y pensamiento dialéctico y realiza evaluaciones integrales basadas en la interacción de las funciones del cuerpo humano, mientras que la medicina occidental enfatiza el concepto de etiología, patología y ubicación de las lesiones.

2. En la práctica clínica, la medicina tradicional china, con sus propiedades y ventajas únicas, se utiliza en el tratamiento de una variedad de enfermedades complejas. Por ejemplo, el tratamiento con acupuntura y el tratamiento con medicina tradicional china tienen efectos terapéuticos y farmacodinámicos únicos.

La medicina tradicional china ha llamado mucho la atención a nivel internacional por sus propiedades naturales y su eficacia en el tratamiento de diversas enfermedades. La acupuntura, con su alivio del dolor mínimamente invasivo y sin dependencia de fármacos, es un tratamiento para el dolor crónico del sistema nervioso. enfermedades, enfermedades del sistema endocrino, etc. proporcionan tratamientos muy eficaces.

3. La medicina tradicional china también presta atención a mejorar la concienciación sobre la salud y la atención sanitaria preventiva. La medicina tradicional china enfatiza "prevenir la enfermedad tratándola", es decir, prevenir y regular los cambios fisiológicos y patológicos en el cuerpo cuando no ocurre ninguna enfermedad, para lograr los efectos de la prevención, el tratamiento y la atención de la salud y la longevidad de la enfermedad. Este es también un aspecto al que el mundo concede gran importancia a la medicina tradicional china.

4. La medicina tradicional china es un tesoro de la cultura china, con una profunda herencia cultural y un sistema teórico único. En el mundo actual, cada vez más personas reconocen y valoran la importancia de la medicina tradicional china. Se espera que la combinación de la medicina tradicional china y la medicina occidental contribuya a la salud humana.