¿Puedo comer Codonopsis pilosula durante el embarazo?

Puedes comer Codonopsis pilosula con moderación. Codonopsis pilosula es un material medicinal nutritivo. Comer con moderación puede regular tu cuerpo. Las mujeres embarazadas con Qi y sangre insuficientes y bazo y estómago débiles pueden tomarlo de 2 a 3 veces por semana, pero no lo tomen en grandes cantidades, de lo contrario dañará su salud.

El embarazo temprano es una etapa importante del desarrollo fetal. Durante este período especial, las mujeres embarazadas deben complementar su alimentación con una nutrición integral. Codonopsis pilosula contiene vitaminas, aminoácidos y minerales que pueden nutrir el qi y la sangre, promover los fluidos corporales y fortalecer el bazo. Tomar Codonopsis pilosula al principio del embarazo es beneficioso para el desarrollo fetal. Si las mujeres embarazadas tienen problemas como debilidad en las extremidades, insuficiencia de Qi y sangre, insomnio y palpitaciones del corazón, tomar Codonopsis pilosula puede aliviar los síntomas.

Las mujeres embarazadas deben prestar atención a la cantidad de dangshen al comerlo. No deben comer demasiado. De lo contrario, fácilmente provocará contracciones uterinas y aumentará la distocia futura en las mujeres embarazadas. Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben comer Codonopsis pilosula con moderación. Además, si las mujeres embarazadas se resfrían, deben dejar de tomar Codonopsis pilosula temporalmente.

Precauciones en los cuidados iniciales del embarazo

1. No exponerse al tabaco y al alcohol: No exponerse al tabaco y al alcohol no sólo significa que no fumas ni bebes, sino que también significa que no No permanecerá en el hospital por mucho tiempo en un ambiente lleno de humo. El tabaquismo pasivo también puede causar daño a los niños.

2. Cepillarse los dientes con frecuencia: debido a las náuseas matutinas, las mujeres embarazadas deben cepillarse los dientes con frecuencia para evitar que los residuos del vómito los dañen; además, a las mujeres embarazadas recién embarazadas les gusta comer alimentos ácidos; que tienen más probabilidades de dañar los dientes.

3. Lidiar con los vómitos: si la futura madre siempre quiere vomitar después de comer, entonces debe preparar toallas y enjuague bucal. Si la futura madre aún no le ha contado a su jefe o a sus compañeros de trabajo sobre su embarazo, deberá encontrar una excusa convincente para evitar que sus compañeros de trabajo la ayuden cuando se sienta incómoda.

4. Pérdida de apetito cuando se tiene buen apetito: Excepto los alimentos tabú para las embarazadas, puedes comer lo que quieras. Generalmente, a las mujeres embarazadas en el primer trimestre les gusta comer alimentos ácidos, como naranjas, ciruelas secas o encurtidos. Por lo tanto, los maridos y los familiares deberían preparar más de estos alimentos. Porque el feto crece lentamente en el primer trimestre y no requiere mucha nutrición.

5. Consuma comidas pequeñas con frecuencia: Coma una vez cada 2-3 horas. Las náuseas y los vómitos del embarazo empeoran temprano en la mañana con el estómago vacío. Para reducir la reacción de las náuseas matutinas, se pueden consumir más alimentos secos, como galletas, bizcochos, bollos tostados, rebanadas de pan, etc. Si la futura madre tiene náuseas matutinas intensas, debe prestar atención a comer alimentos más alcalinos, como verduras y frutas, para prevenir la acidosis.