¿Qué comer después de una cesárea?

La dieta tras la cesárea se basa principalmente en alimentos ligeros, fáciles de digerir y nutritivos, como sopas, verduras, frutas, gachas, etc.

Después de la cesárea, la madre se encuentra débil y las funciones del bazo y del estómago aún no se han recuperado del todo. El cuidado de las heridas y la dieta son importantes. Debe seguir los consejos de su médico y ayunar dentro de las 6 horas posteriores al parto. Después de 6 horas, conviene comer principalmente alimentos ligeros y de fácil digestión. Puede comer más gachas y sopas (sopa de carpa cruciana, sopa de huesos de cerdo, etc.), beber más agua y evitar las comidas picantes, ácidas, frías y picantes. Beber más agua y sopa para reponer la humedad también puede prevenir el estreñimiento y promover la defecación, el escape y la secreción de leche; comer más verduras y frutas frescas para complementar las vitaminas y minerales puede promover la recuperación posparto. , leche y otros alimentos.

Este contenido fue revisado por Fan Weiwei, médico jefe adjunto del Departamento de Nefrología del Hospital Afiliado de la Academia de Medicina Tradicional China de Tianjin.

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Come lo que quieras. Presta atención a comer menos.