¿Cómo hacer ensalada de pepino?

1. Primero prepara dos pepinos, lávalos y córtales la cabeza y la cola.

2. Corta el pepino en forma de rombos, o puedes aplanarlo con el dorso de un cuchillo y cortarlo en trozos pequeños.

3. Pelar una cabeza de ajo, poner el ajo en una picadora de carne y triturarlo hasta obtener el ajo picado. O simplemente picar el ajo con un cuchillo.

4. Coger un bol pequeño, verter el ajo picado, añadir el mijo, las semillas de sésamo cocidas, dos cucharadas de salsa de soja, un poco de vinagre, un poco de azúcar, luego calentar un poco de aceite caliente y verterlo. el tazón y revuelva uniformemente el jugo.

5. Vierta el jugo preparado encima del pepino y revuelva uniformemente. Ahora hace calor, así que puedes guardarlo en el frigorífico durante treinta horas antes de comerlo. Sabrá mejor.

Algunas palabras

1. El pepino frío es un plato frío favorito que la gente come cuando hace calor. Los pepinos se pueden cortar en cubos o aplanar en secciones y hay muchas formas de hacerlo.

2. Después de que haga calor, mételo en el refrigerador un rato antes de comer. Tiene un sabor súper delicioso.

3. Si quieres conseguir mejores resultados en la pérdida de peso, puedes sustituir el alimento básico por pepino en la cena y comerlo crudo directamente.