¿Cuáles son las cinco frutas más beneficiosas para el estómago?
La piña contiene casi todas las vitaminas y 16 tipos de minerales naturales que necesita el cuerpo humano y puede ayudar eficazmente a la digestión y la absorción. La piña tiene las funciones de fortalecer el estómago y la digestión, fortalecer el bazo y detener la diarrea, despejar el estómago y calmar la sed. La proteasa contenida en la piña puede descomponer eficazmente las proteínas de los alimentos y aumentar la motilidad gastrointestinal.
2. Granada
La cáscara de granada tiene evidentes efectos antibacterianos y astringentes, y puede tratar eficazmente la diarrea, la disentería y otras enfermedades. La granada tiene muchas funciones, como ayudar a la digestión, resistir las úlceras gástricas, suavizar los vasos sanguíneos, reducir los lípidos y el azúcar en sangre y reducir el colesterol. Los polifenoles contenidos en las granadas tienen efectos anticancerígenos.
3. Cereza
La cereza tiene un sabor dulce, ligeramente ácido y cálido por naturaleza. Tiene los efectos de reponer el qi, disipar el viento y eliminar la humedad, y fortalecer el bazo y el estómago. Entre ellos, destaca especialmente el contenido de hierro, que ocupa el primer lugar entre las frutas.
4. Papaya
Las enzimas contenidas en la papaya pueden digerir las proteínas, lo que es beneficioso para la digestión y la absorción de los alimentos. Puede fortalecer el bazo y el estómago y promover la digestión. La papaya también tiene efectos antienvejecimiento y embellecedores, calmando el hígado y el estómago, relajando los músculos y activando las colaterales.
5. Apple Company
Las manzanas tienen un sabor dulce y fresco y tienen el efecto de promover los fluidos corporales e hidratar los pulmones, fortalecer el bazo y el estómago y nutrir el corazón. Cabe mencionar que las manzanas tienen una buena función gastrointestinal y son aptas para personas con estreñimiento y diarrea. El ácido tánico de las manzanas también tiene un efecto astringente.