¿Qué alimentos no deben comer los pacientes con enfermedad coronaria?
1. Consuma menos grasa animal y alimentos con alto contenido de colesterol: ① Grasa animal, como manteca de cerdo, mantequilla, grasa de cordero, grasa de pollo, etc. (2) Carnes grasas, incluidas las de cerdo, vacuno, ovino y otras carnes grasas. ③Cerebro, médula ósea, órganos internos, yema de huevo, huevos de pescado. (4) Moluscos y mariscos. (5) Azúcar, vino, cigarrillos, chocolate, etc.
Coma menos carne y más pescado y productos de soja ①Carne magra, incluida la carne magra de cerdo, ternera y aves (sin piel). ②Peces, incluida la mayoría de los peces de río y de mar. ③Aceites vegetales, incluidos aceite de soja, aceite de maíz, aceite de sésamo, aceite de maní, aceite de pescado y aceite de oliva. (4) Leche, incluida la leche desnatada y sus productos. ⑤Huevos, incluidas claras y huevos enteros (2 a 3 por semana).
Comer más frutas y verduras ① Cereales varios, especialmente integrales. ②Productos de soja. 3. Verduras, como cebollas, ajos, coliflor, brotes de frijol mungo, lentejas, etc. ④Bacterias y algas, como setas, hongos, algas marinas, etc. ⑤ Varios tés de melón y frutas.
2. Come menos y controla tu peso.
3. Limitar el consumo de sal a menos de 10 gramos (2 yuanes) al día.
4. Si padece presión arterial alta, debe tomar medicamentos antihipertensivos durante un tiempo prolongado bajo la supervisión de un médico para mantener su presión arterial en un nivel normal o bajo.
5. No fumar y beber alcohol con moderación.
6. Llevar una vida normal, evitar el estrés excesivo y los cambios de humor, mantener las deposiciones fluidas y dormir lo suficiente.
7. Realizar actividades físicas ligeras, como Tai Chi, radioejercicios, caminar, etc.
8. Mantenga los medicamentos para aliviar la angina para poder tomarlos en cualquier momento. Si el dolor persiste o no se puede aliviar con medicamentos, debe acudir inmediatamente al hospital más cercano para recibir tratamiento de urgencia. Precauciones para pacientes con enfermedad coronaria: Generalmente, los pacientes con enfermedad coronaria aún pueden participar en el trabajo.
Cabe señalar que:
1. No puede participar en trabajos físicos pesados.
2. No puede participar en actividades mentalmente estresantes, especialmente en la vida. trabajos amenazantes, como conductores, pilotos de aviones, etc. ;
3. No realice trabajos muy extenuantes, como ponerse al día con las tareas o trabajar horas extras;
4. Preste atención al descanso durante el trabajo. Si tu frecuencia cardíaca supera los 110 latidos por minuto o tu ritmo de pulso es irregular, debes descansar. Si experimenta palpitaciones, dificultad para respirar o dolor en el pecho en el trabajo, debe dejar de trabajar inmediatamente.