Crema de Belleza Saludable
Receta de crema casera de salud y belleza
Crema para cabello negro preciosa
Ingredientes: 200 gramos de nueces, 100 gramos de almendras, 400 gramos de azufaifa, 100 gramos de pasas, 600 gramos de miel.
Práctica:
1.400 gramos de azufaifa, quitarles el corazón y añadir agua sólo hasta la mitad de la pulpa de la azufaifa. Cubra con film transparente y cocine en el microondas durante 5 minutos. Después de sacarlo, agrega la mitad del agua durante 5 minutos para obtener la pasta de dátil.
2. Pon las semillas de sésamo negro, las nueces y las almendras en un procesador de alimentos y tritúralas. Por último, batir la pasta de dátiles y las pasas.
3. Ponga una capa de material de nuez y una capa de pasta de dátiles y pasta de pasas en la tina en varias capas, agregue miel y mezcle bien.
4.Preparar té con agua hirviendo, o consumirlo directamente.
Pasta de jengibre y azufaifa
Ingredientes: 1000g de jengibre, 500g de azufaifa, 500g de azúcar moreno.
Ejercicio:
1. Lavar el jengibre y cortarlo en trozos pequeños. Retire el corazón de los dátiles rojos.
2. Exprime el jugo de jengibre; agrega el jugo de jengibre a las azufaifas y muélelas con un procesador de alimentos para hacer una pasta de azufaifa y jengibre.
3. Vierta el jugo de jengibre, los dátiles rojos y el azúcar moreno en una olla grande, cocine a fuego lento hasta que espese, luego prepare una taza de agua hirviendo al beber.
Salsa de azúcar moreno y melón de invierno
Ingredientes: 800 gramos de salsa de melón de invierno, 10 gramos de azúcar moreno, 5 gramos de sal, 110 gramos de azúcar blanca, 250 gramos de maltosa y 60 gramos de mantequilla.
Ejercicio:
1. Pelar, descorazonar y cortar el melón de invierno en trozos pequeños. Utilizar un exprimidor para exprimir el jugo, dejando la pasta de melón de invierno.
2. Vierta la pasta de melón de invierno en la olla, agregue la maltosa, el azúcar moreno, el azúcar blanca y la sal, sofría hasta que esté casi seco, agregue la mantequilla y continúe friendo hasta formar una masa.
3. Hacer pasta de melón de invierno, que se puede dividir en trozos pequeños y colocar en el congelador del frigorífico.
Sirope de pera
Ingredientes: 6 peras Sydney, 1 Luo Han Guo, azúcar de roca, jengibre y dátiles rojos.
Práctica:
1. Lavar las peras y frotarlas hasta obtener pasta de pera con un cepillo; quitarles el corazón y picar los dátiles rojos en trozos pequeños;
2. Poner la pasta de pera amasada al fuego, agregar los dátiles rojos picados, el jengibre rallado y el Luo Han Guo triturado, llevar a ebullición, luego bajar a fuego lento, cocinar durante 20-30 minutos. luego viértalo y use una gasa o un colador para filtrar la pasta de pera, el jengibre rallado y el orujo de monje en la cazuela.
3. Vuelve a verter el jugo filtrado en la olla, añade el azúcar de roca, abre la tapa y continúa cocinando a fuego lento durante 2 horas. Apagar el fuego cuando la sopa espese.
4. Déjalo enfriar a fuego alto, agrega miel, revuelve uniformemente, ponlo en un recipiente cerrado esterilizado y toma una cucharada de agua tibia para beber.
Ungüento de Siwutang
Ingredientes: 63 g de Angelica sinensis, 42 g de rizoma de Chuanxiong, 63 g de raíz de peonía blanca, 84 g de rehmannia glutinosa, 500 g de maltosa, 200 g de miel, 2500 g de agua.
Práctica:
1. Remojar Ligusticum chuanxiong, raíz de angélica, rehmannia glutinosa y raíz de peonía blanca en 2500 g de agua durante 8-10 horas, hervir a fuego alto, cocinar a fuego lento. fuego durante 1,5 horas y vierta el líquido.
2. Añade 2500 gramos de agua a la cazuela, lleva a ebullición a fuego alto, cocina a fuego lento durante 1 hora y vierte el brebaje.
3. Añade 2500 gramos de agua a la cazuela por tercera vez, lleva a ebullición a fuego alto y cocina a fuego lento durante 40 minutos. Vierte el brebaje producido en la tercera vez.
4. Combinar las tres decocciones, concentrarlas en un recipiente abierto durante aproximadamente 1,5 horas y filtrar la espuma flotante en la superficie.
5. Filtrar el brebaje concentrado por un colador fino hasta obtener una pasta clara, agregar maltosa, recoger la pasta a fuego lento y remover continuamente para evitar que se pegue la olla.
6. Cuando aparezcan burbujas en forma de panal en la superficie de la masa en la olla, apaga el fuego y déjala reposar durante 15-20 minutos. Cuando la temperatura baje de los 80 grados, agregue 200 gramos de miel.
7. Después de que la pasta Siwu preparada se haya enfriado por completo, colóquela en una botella de boca ancha limpia, sin aceite y sin agua y guárdela. Cuando beba, tome de 20 a 30 gramos de ungüento de Siwutang y bébalo con agua caliente. Es mejor beberlo en ayunas antes de las comidas.
Salsa de dátiles rojos y longan
Ingredientes: 200 gramos de dátiles rojos, 80 gramos de longan, 30 gramos de baya de goji y 30 gramos de azúcar de roca.
Práctica:
1. Lavar los dátiles rojos con agua y quitarles el corazón por la mitad; lavar la baya de goji con agua y escurrir el longan con agua y escurrir.
2. Ponga los dátiles rojos sin hueso en la olla, agregue el longan, la baya de goji, el agua (sin ingredientes) y el azúcar de roca, hierva a fuego alto, luego reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento hasta obtener el jugo. se reduce.
3. Vierta en una licuadora y revuelva hasta obtener una pasta. Vierta en la olla y cocine a fuego lento, revolviendo mientras cocina para evitar que se pegue a la olla.
4. Cocinar hasta que el agua se haya evaporado por completo y se sienta pegajosa. Puedes apagar el fuego.
Pasta de níspero de Sichuan
Ingredientes: 3 libras de níspero, 280 gramos de azúcar de roca, 3 gramos de polvo de níspero de Sichuan.
Práctica:
1. Pelar el níspero, quitarle las semillas, sacarle la pulpa, lavarlo y escurrirlo, meterlo en una máquina de cocción y batir (sin añadir agua).
2. Vierta la pulpa en una olla esmaltada, caliente a fuego medio hasta que forme espuma, agregue el azúcar de roca, cocine a fuego lento, revuelva constantemente y retire la espuma.
3. Cuando el agua esté casi seca, añadir el fritillary en polvo y seguir cocinando un rato hasta que se forme una pasta.
4. Después de enfriar, meterlo en una botella de vidrio sellada escaldada con agua hirviendo y meter en el frigorífico. Cuando necesites comer, saca una cucharada y come directamente.
Pasta Guiling
Ingredientes: 1 bolsa de pasta Guiling en polvo, 1000ml de agua.
Ejercicio:
1. Tome una olla profunda, vierta la pasta Guiling en polvo, agregue una cantidad adecuada de agua y use una cuchara para mezclar la pasta Guiling en polvo y el agua en un recipiente. pegar sin partículas obvias.
2. Hierva 1000 ml de agua y viértala rápidamente en la pasta. Mientras vierte el agua, use una cuchara para revolver rápidamente en la misma dirección hasta que la pasta Guiling se mezcle con un té con leche sedoso y luego. Mueva la olla a la estufa y déjela hervir a fuego lento.
3. Continuar revolviendo en la misma dirección con una cuchara hasta que hierva y la pasta se solidifique. Aplique una capa de aceite de cocina sobre la caja y vierta la pasta de tortuga preparada en la caja para que se enfríe.
Cremas de belleza y salud de la medicina tradicional china de uso común
La esencia de las cremas de belleza de la medicina tradicional china es que siguen el concepto de belleza general. La medicina tradicional china cree que los seres humanos somos un todo orgánico y que los cinco sentidos son sólo una parte del todo. Por lo tanto, para obtener la belleza local, primero debemos buscar el equilibrio del yin y el yang, la estabilidad de los órganos internos, la suavidad de los meridianos, la circulación del qi y la sangre, y prestar atención al condicionamiento general. ? ¿Crema facial de Shangai? Sobre la base de heredar la tradición de la medicina tradicional china, la crema de belleza de la medicina tradicional china encarna plenamente las características de combinar belleza y tratamiento, y combinar salud física y mental. Varía de persona a persona según la diferenciación y el tratamiento del síndrome, y examina las causas y las causas del daño a la belleza, por lo que es más específico y eficaz.
En los últimos 20 años, debido al aumento de la contaminación ambiental, los cambios en los patrones de fertilidad, la presión competitiva y las cargas físicas y mentales, la función ovárica de las mujeres modernas ha estado suprimida durante mucho tiempo, promoviendo aún más la inicio temprano del envejecimiento. En términos generales, el proceso de envejecimiento de la mujer moderna es entre 5 y 10 años más temprano que antes. ? ¿Crema facial de Shangai? Puede mejorar significativamente síntomas como insuficiencia ovárica prematura, fatiga y malestar, pigmentación y arrugas, sudoración caliente, menstruación irregular, etc. ¿Representa el campo de la belleza y el acondicionamiento? ¿Crema facial de Shangai? Últimas novedades contemporáneas.
1. Tiene un sabor dulce, picante y cálido; ingresa a los meridianos del hígado, el corazón y el bazo y tiene los efectos de nutrir la sangre, activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y regenerar la sangre, por lo que tiene un buen efecto sobre la mala tez causada por deficiencia de sangre. El uso prolongado de angélica puede hacer que la piel del rostro vuelva a estar rosada.
2. De sabor picante y de naturaleza cálida, regresa a los meridianos del hígado, la vesícula biliar y el pericardio. Tiene los efectos de promover la circulación sanguínea y el qi, disipar el viento y aliviar el dolor. Además, Ligusticum Chuanxiong también puede tratar manchas oscuras, pecas y manchas de la edad.
3. Tiene un sabor dulce, ligeramente amargo y ligeramente cálido; regresa al meridiano del pulmón y del bazo y tiene los efectos de reponer la vitalidad, calmar los nervios y aumentar la inteligencia. Tiene un buen efecto en personas con deficiencia de qi, tez pálida. y cabello opaco. El ginseng tiene múltiples efectos, como expandir los capilares de la piel, acelerar la circulación sanguínea, mejorar la vitalidad celular, acelerar el metabolismo, etc. Puede acondicionar eficazmente la piel y restaurar un estado saludable y juvenil. Mejora el suministro de nutrientes de los folículos pilosos y mejora la fuerza anticaída y el alargamiento del cabello.
4. Perla. Dulce, salado, frío; entra en el meridiano del corazón y del hígado, tiene los efectos de hidratar y promover el crecimiento muscular, desintoxicar y astringir el yin. Tiene un muy buen efecto para mejorar el envejecimiento de la piel.
Contiene una variedad de aminoácidos, que tienen buenos efectos nutricionales e hidratantes en la piel. Cuando se aplica sobre la piel, la loción hecha de perlas puede reducir el contenido de lipofuscina intracelular después de la absorción. El uso prolongado puede reducir en gran medida el cloasma y la pigmentación.
5. Amargo, astringente, tibio; entra en el meridiano del hígado y el riñón, tiene el efecto de nutrir la esencia y la sangre, fortalecer los músculos y los huesos y hacer que las personas sean más livianas. Puede utilizarse para el encanecimiento prematuro de la barba y el cabello causado por deficiencia hepática y renal.
6. Nueces blancas. Sus propiedades son dulces, amargas, astringentes y secas. El ácido de ginkgo puede inhibir algunos hongos de la piel in vitro, por lo que puede usarse externamente para tratar diversas enfermedades de la piel como la cabeza, la cara, las manos y los pies, retrasar el envejecimiento de la piel y prevenir la aspereza de la piel.
7. Elemento blanco. Frotar hojas frescas de perilla en las axilas puede eliminar tumores y eliminar el olor corporal. La piel seca, arrugada y cetrina es especialmente adecuada para utilizar perilla para volverla elástica y blanca.
8. Angélica dahurica. Puede mejorar la microcirculación, promover el metabolismo de la piel y retrasar el envejecimiento de la piel. Humecta y suaviza la piel, hidrata el rostro, Angelica dahurica es fragante y blanca, y puede blanquear y embellecer el cuerpo. Puede disipar el viento e hidratar la piel, tratar manchas faciales y blanquear la piel.
9. Tiene un efecto antienvejecimiento evidente. El uso prolongado puede eliminar las cicatrices de la cara y dejar la piel suave y tersa.
10. El sabor es amargo, dulce, plano, astringente y pegajoso. El uso externo puede lubricar la piel, eliminar el acné de la cara y eliminar las marcas similares al acné en la cara. Se utiliza principalmente para hidratar el rostro rubio, eliminar cicatrices y curar manos y pies agrietados.
La uva serpiente tiene un sabor picante, dulce y fresco. La teoría de las propiedades medicinales dice:? Trata llagas y ampollas en la cara. ? También puede tratar los síntomas nasales y blanquear la piel.
El acónito blanco es de naturaleza picante, dulce y cálida. El "Compendio de Materia Médica" dice: Para tratar todas las enfermedades de la cara, se puede utilizar como grasa facial, triturada hasta obtener un polvo fino, mezclada con vino y aplicada en la cara, puede curar el acné y las pecas. El acónito blanco también puede aromatizar el cuerpo y eliminar cicatrices y úlceras.
Tribulus es de naturaleza amarga, picante y cálida. Elimina las cicatrices faciales y trata el vitíligo. Compendio de Materia Médica:? Lávese la cara, elimine las manchas y elimine las cicatrices. ?
Poria cocos tiene un sabor dulce, ligero y plano. Esencia de hierbas:? White Poria es un polvo que se mezcla con miel y se aplica a la superficie para su tratamiento.
Blanca campanilla. El sabor es amargo, picante y frío. Las pecas se pueden curar si se muele la petunia blanca hasta convertirla en un polvo fino, se mezcla con huevos y se lava por la noche. O remoje la petunia en vino durante tres noches, primero frótese la cara con jugo de jengibre y luego aplique este medicamento para tratar el acné facial.
Flores lilas blancas. Tiene un sabor picante y es de naturaleza cálida. Caca de gorrión macho. Úselo empapado en miel para tratar las llagas faciales y el acné y hacer que sus músculos brillen como el jade.
El gusano de seda Bombo tiene un sabor salado, picante y plano. Puede usarse para tratar el oscurecimiento de la cara y enfermedades obstructivas: desviación de la boca y los ojos. "Compendio de Materia Médica" dice:? Miel y harina, el color es oscuro y bueno, o agregue campanilla blanca, polvo de gusano de seda blanco y agua para mezclar. ?
Atractylodes tiene un sabor amargo y una naturaleza cálida, y puede tratar pecas y manchas oscuras. La teoría de las propiedades medicinales dice:? El rostro principal es brillante y agradable a la vista, y se eliminan las pecas del rostro. ? ¿El santo doctor Li Shizhen dijo una vez que esta receta puede curar las pecas? ¿extremo? .
La hierba de genciana puede calmar, hidratar la piel, mejorar la resistencia de la piel, blanquear e hidratar al mismo tiempo. Es la mejor medicina tradicional china para la belleza.
Coix tiene efectos emolientes, blanqueadores e hidratantes, promueve el qi y la circulación sanguínea, regula la menstruación y alivia el dolor. Tiene un efecto blanqueador natural, puede mejorar el metabolismo de la piel y la función hidratante, y puede prevenir eficazmente la sequedad de la piel. .
Ganoderma lucidum. ¿Rico en elementos raros? El germanio puede aumentar 1,5 veces la capacidad de la sangre del cuerpo para absorber oxígeno, por lo que puede promover el metabolismo, retrasar el envejecimiento y mejorar la función de reparación de la propia piel.