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Sopa de frijoles rojos Dongkui: elimina el calor y la humedad, reduce los lípidos en sangre y la presión arterial

Ingredientes: 60 g de seda de maíz, 15 g de semillas de girasol, 100 g de frijoles rojos.

El método consiste en hervir seda de maíz y semillas de girasol para extraer el jugo, agregar frijoles rojos para hacer sopa y agregar azúcar al gusto.

Comer dos veces, frijoles y sopa.

La frijol adzuki tiene un sabor suave y dulce y regresa a los meridianos del hígado y el riñón.

Los hábitos alimentarios son compatibles con malos espíritus exógenos y calor excesivo. No deben tomarlo personas con deficiencia de bazo, exceso de humedad y diarrea.

Yangshengtang recomienda eliminar el calor y la humedad, reducir los lípidos en sangre y reducir la presión arterial. Wolfberry tiene efectos anti-hígado graso. El efecto de la baya de goji sobre el metabolismo de los lípidos o el hígado antigraso se debe principalmente a la betaína que contiene. Por lo tanto, las personas con hígado graso deben comer baya de goji con regularidad. Beber regularmente también puede aliviar la obesidad, la presión arterial alta y los niveles altos de azúcar en sangre.