¿Se puede comer la corteza del melón de invierno? ¿Cuál es la función de la piel del melón de invierno?

La piel del melón de invierno no solo es comestible, sino que también tiene fuertes efectos nutricionales y de cuidado de la salud. También tiene un buen efecto diurético e hinchante, por lo que este tipo de alimento puede ser utilizado por. todos en la vida diaria comerlo tiene muy buenos efectos para la salud del cuerpo.

2 ¿Cuál es la función de la piel del melón de invierno? La piel del melón de invierno contiene una variedad de componentes volátiles, triterpenos y derivados del colesterol, así como minerales y oligoelementos como la vitamina B1, la vitamina C, la niacina y el caroteno.

La cáscara de sandía tiene un efecto diurético e hinchante, también puede eliminar el edema, no favorece la micción ni la diarrea y también puede aliviar los síntomas de humedad y calor. Complementar los nutrientes ricos también puede proteger su salud.

3 ¿Cómo preparar corteza de melón de invierno? Ingredientes para comer fresco mezclado con tres pieles: 200 gramos de corteza de sandía, 200 gramos de corteza de pepino y 200 gramos de corteza de melón de invierno.

Preparación: Quitar la piel cerosa de la corteza de la sandía, raspar la piel dura de la corteza del melón de invierno, blanquearla junto con la corteza del pepino en una olla con agua hirviendo, enfriar y cortar en tiras, añadir un poco de sal y glutamato monosódico, simplemente cárgalo en un plato. Esta receta puede aumentar el apetito, ayudar a eliminar el calor y desintoxicar, y es rica en vitaminas y agua. Es apta para el consumo en verano.

Sopa de carne magra de piel de melón y habas Ingredientes: 100 gramos de carne de cerdo (carne magra), 80 gramos de piel de melón de invierno, 60 gramos de habas y 3 gramos de sal.

Elaboración: Primero pelar el melón de invierno y las habas, lavar y cortar la carne magra en trozos, luego poner todos los ingredientes en la olla, añadir una cantidad adecuada de agua, hervir a fuego alto y cocinar. luego hervir a fuego lento durante una hora. Solo sazonar. Coma cáscara de melón y carne magra de habas juntas para complementar vitaminas, proteínas y minerales para mantener su cuerpo sano. También tiene el efecto de reducir la presión arterial y la diuresis.