Cómo hacer pasta deshumidificadora saludable de centeno y ñame que sea deliciosa y sencilla

Ingredientes principales de la pasta de centeno y ñame para eliminar la humedad:

Centeno (20 g), cebada (30 g), poria (30 g), barra de hierro de ñame (150 g), azufaifa (2 piezas)

Condimento para deshumidificar pasta de centeno y ñame:

Agua (1500 ml)

Menaje necesario para elaborar pasta deshumidificadora de centeno y ñame:

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Pasos ilustrados para hacer pasta de centeno y ñame para eliminar la humedad

1 Ingredientes: 20 gramos de centeno, 30 gramos de cebada, 30 gramos de poria, 150 de hierro. gramos de ñame, 2 azufaifos, 1500 ml de agua

2. Lavar la cebada, el centeno y la poria y controlar el agua.

3. hasta el crecimiento del cabello.

4. Lavar la azufaifa, quitarle el corazón y cortarla en cubos pequeños.

5. Lavar y cortar el ñame en cubos pequeños.

6. Coloque la tela filtrante en el marco del filtro y colóquela en el cubo batidor de la máquina de tofu.

7. Vierte todos los ingredientes,

8.

9. Cierra la tapa,

10. Métela en la base y ciérrala.

11. Activa la función de la leche de soja.

12. Después de batir, retire el cubo de batido.

13. Destape,

14. Retire el marco del filtro y mezcle la mezcla. p>p>

15. Derramar