¿A qué debemos prestar atención cuando los niños tienen fracturas de pierna?
Para los niños con fracturas, la dieta debe ser rica en proteínas, baja en grasas, rica en vitaminas y rica en calcio. La ingesta diaria de proteínas debe ser mayor que la de los niños sanos, especialmente en el caso de los niños con lesiones graves, sangrado abundante y constituciones débiles. También se deben diversificar los tipos de comidas y prestar atención a la combinación de color, aroma, sabor y forma para estimular el apetito del niño y ayudarlo a recuperarse lo antes posible. Tradicionalmente, los pacientes con fracturas deben comer más sopa de huesos, porque los huesos son ricos en calcio y fósforo, y otros alimentos como piel de camarón, camarones de arroz blanco, morrallas, almejas, leche y productos lácteos, huevos, pasta de sésamo, frijoles y productos de soja. , algas marinas, Nostoc, etc. también son mejores. La vitamina D aumenta la absorción y utilización del calcio. Junto con la vitamina C, puede promover la formación de fibras de colágeno y promover la conexión de callos fibrosos. Los ácidos grasos pueden combinarse con el calcio y afectar la absorción y utilización del calcio, por lo que la cantidad de grasa en la dieta debe ser menor o mayor. En las primeras etapas de fracturas graves, como fracturas múltiples, fracturas abiertas, fracturas del cuello femoral, etc. , la ingesta de grasas debe limitarse para evitar que la embolia grasa cause embolia. Debido a que la fractura requiere reposo en cama, se deben consumir verduras y frutas ricas en fibra para prevenir el estreñimiento. No limite deliberadamente la ingesta de agua debido a molestias o temor a un aumento en la producción de orina. La etapa inicial de la fractura generalmente se refiere a 1 o 2 semanas después de la fractura. En este momento, la extremidad afectada estará localmente inflamada y dolorosa, lo que fácilmente puede provocar que la fractura se desplace nuevamente. Por lo tanto, el ejercicio funcional en esta etapa consiste principalmente en relajar y contraer los músculos del lado afectado y, en principio, las articulaciones superiores e inferiores en el lugar de la fractura pueden estar temporalmente inactivas. Puede comenzar a levantar las piernas y las actividades de la articulación de la rodilla en la segunda semana después de que la fractura esté estable, y puede usar muletas para ejercicios de caminata sin carga en la cuarta semana. Preste atención a los siguientes puntos después de una fractura: 1. Al moverse, concéntrese en proteger el área lesionada y muévase lentamente hasta una posición cómoda para evitar agravar el dolor. 2. Eleve la extremidad afectada entre 20 y 30 cm para facilitar el retorno de la sangre. 3. El ejercicio debe comenzar después de que el dolor se alivie ligeramente en el período posterior a la lesión para prevenir la adhesión muscular, la atrofia y la debilidad en la extensión de la rodilla, y sentar una buena base para caminar sobre el suelo. 4. El ejercicio y la carga de peso deben iniciarse 2 o 3 semanas después de la cirugía. Cuando golpeas el suelo por primera vez, necesitas que alguien te proteja de caer. Una vez que pueda pararse firmemente, puede practicar ponerse en cuclillas para aumentar aún más el rango de movimiento de las articulaciones de las rodillas. 5. Consuma una dieta ligera. Puede comer más alimentos ricos en proteínas, calorías, vitaminas y fibra cruda; evite los alimentos que producen gases fácilmente y beba mucha agua para prevenir el estreñimiento.