¿Cómo perder peso en invierno? ¿Cómo lograr una dieta hipocalórica sin resfriarse?

Me atrajo esta pregunta cuando la vi. En invierno, la gente sintetiza grasas muy rápidamente para protegerse del frío, pero su metabolismo es más lento que en verano. En invierno todos hablamos de ello. Hace algún tiempo, gasté 430 yuanes para conseguir una tarjeta de acupresión para perder peso. Perdí 23 libras en tres veces. Nunca volví a ir allí porque estaba a 7 paradas de mi casa. Aunque la comida solicitada no es exigente, todavía no como comida picante. No iré por el momento. Quiero un plato de sopa caliente. Estos días ha hecho mucho calor. No me opongo a tomar pastillas para bajar de peso. Soy un estudiante de segundo año que estudia en el extranjero. Yo no tenía las condiciones para conseguir estas recetas fijas, así que busqué una con pocos efectos secundarios y una pérdida de peso constante y lenta. Dejé de comer porque se acercaba mi período. Oh, no digas tonterías. Cuando se trata de adelgazar, puedo decir especialmente que el invierno es la mejor época para adelgazar. Muchas chicas dicen que el invierno es demasiado frío. Ven a perder peso en verano. Como resultado, quise usar una bonita falda corta. Después de perder peso, el clima se volvió frío en otoño, y luego

No sé si el invierno es adecuado, pero las fechas que recuerdo muy claramente son de junio de 2013 al 20 de agosto de 2008 porque acabo de Terminé el examen de ingreso a la universidad hace unos días. Mi peso neto bajó de 149 libras a 125 libras. Como mi salud no era buena, no lo cumplí durante 25 días. Bebí leche de soja caliente por la mañana sin añadir azúcar ni huevos. Coma carne al mediodía, no piel ni grasa de cerdo. Carne, animales, despojos, intestinos de pollo, etc., simplemente comen carne pura. Por lo general, al mediodía, mi abuelo me guisaba dos muslos de pollo y le añadía chile pero no unas gotas de aceite. Creo que mi abuelo estaba angustiado. También unté la pasta de frijoles y fui a la cantina a comprar una olla grande de pescado en escabeche y pedí algunas verduras antes de comerme el pescado. Sólo almorcé carne. Masticaré una pera grande MM antes de las 7 de la tarde. Si hace demasiado frío, puedo beber leche de soja Yonghe que se vende en el supermercado. Tarde o temprano puedo comprarlos sin azúcar de caña. Después de que fui a la universidad en septiembre pasado. Todavía no es invierno desde que salí de la ciudad y todavía estoy intentando perder peso. Coma muslos de pollo con huesos fragantes o muslos de pollo con huesos fragantes para el almuerzo. En aquella época, comer carne era asqueroso. MM, no te preocupes que comer carne te hará engordar. Esta es una dieta puramente proteica. Mi padre contrató a un nutricionista para que me ayudara el año pasado. Más tarde, cuando fui de compras en invierno, comencé a comer al azar. Comí demasiado, por lo que me estreñí y luego comencé a ganar peso en la parte inferior de mi cuerpo. De 112 con palo, volví a 130 rápido, ahora 112,2 de peso neto, descalzo 167. Actualmente estoy tomando pastillas para bajar de peso, pero no creo que ver a MM mencionar las pastillas para bajar de peso sea un rechazo. Así que no lo menciones. Intentémoslo. Mírame escribiendo tantas palabras. Está bien. Juega toda la noche en el cibercafé. Yo... la máquina se va a caer. Deseo que estés cada vez más delgada. Cada vez más bella.