Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - ¿Qué deliciosos bocadillos se pueden preparar con los cultivos?

¿Qué deliciosos bocadillos se pueden preparar con los cultivos?

Los sencillos dibujos sobre las delicias que se pueden hacer con los cultivos son los siguientes:

El otoño ya está aquí, y las verduras y frutas de las tierras de cultivo han crecido y se han vuelto regordetas y dulces. . ¡Dibujemos un boceto simple de cultivos!

Lechuga

La lechuga está fresca en el mercado. Tanto los tallos como las hojas de la lechuga son comestibles. Las hojas tienen un sabor ligeramente amargo y el contenido de vitaminas es mucho mayor que el de los tallos, por eso, a la hora de comer lechuga, recuerda no tirar las hojas. La lechuga es de naturaleza ligeramente fría y rica en clorofila, vitaminas y caroteno. Es una de las verduras con alto valor nutricional. La lechuga es crujiente y deliciosa y sabe mejor si se fríe con carne. Comer un poco de lechuga de forma adecuada en verano es muy bueno para el organismo.

Edamame

El edamame es una verdura muy de temporada en verano, especialmente en verano, a la gente le gusta comer edamame como snack de medianoche o como snack con vino. Los frijoles son ricos en proteínas vegetales y potasio, y son ricos en fibra dietética. Se puede decir que son los "campeones de la fibra" entre las verduras. El método de cocción también es muy sencillo, hervirlo en agua y comerlo, o añadir algunos condimentos y guisarlo para hacer frijoles estofados, que tendrán mejor sabor.

Espárragos

Los espárragos son verdes, crujientes y tiernos, y la gente los adora profundamente. Los espárragos son una verdura de temporada en Xiaoman. Mayo es el período de floración de los espárragos de cada año. Los espárragos se distribuyen generalmente en el noreste de mi país, Hebei, Henan, Shandong, Shanxi, Shaanxi y Gansu. Hoy en día, la logística está desarrollada y es fácil comprarlos en los supermercados.

Plántulas de Wolfberry

Como dice el refrán, "come algo amargo", las plántulas de Wolfberry son una muy buena opción. Los brotes frescos de baya de goji tienen un sabor ligeramente dulce y pueden eliminar el calor y reducir la inflamación, ya sea salteados o hervidos en sopa, el método de cocción es simple y ahorra tiempo y esfuerzo. Huahui Food Expert recomienda una amplia gama de recetas, la sopa de hígado de cerdo Wolfberry Miao, que es ideal para beber en esta época del año. Además, también puedes probar las bayas de goji salteadas, las bayas de goji salteadas, las bayas de goji frías, la sopa de bayas de goji, etc. Cada uno tiene su propia forma de comer.

Después de pintar y ver estos cultivos maduros, nos sentimos muy satisfechos y felices. El otoño es la temporada de cosecha, ¡espero que todos puedan sentir esta alegría!