¿Qué tipo de fideos nunca compran los iniciados y el propietario de la fábrica de fideos no los come?
De hecho, muchas veces, no es que los niños sean quisquillosos con la comida, sino que los fideos que compramos no están deliciosos. Por ejemplo, cuando compramos fideos, hay tres tipos de fideos que la mayoría de las personas que saben nunca compran. Un amigo mío que es un fabricante de fideos dijo: Nunca le da estos tres tipos de fideos a su familia. A continuación, el Maestro Hu también les cuenta a todos los motivos por los que no se recomienda comprar estos tres tipos de fideos. Fideos de verduras y frutas
Muchos padres piensan que a sus hijos no les gusta comer verduras o les compran fideos de verduras y frutas para aumentar el sabor de los fideos. Si miramos la lista de ingredientes, las verduras y frutas se agregan con algunas verduras y frutas, y algunos comerciantes sin escrúpulos incluso agregan especias y colorantes. Las diversas vitaminas contenidas en las verduras y frutas se han destruido durante mucho tiempo, por lo que los fideos de verduras y frutas. contenida en verduras y frutas La cantidad de verduras contenidas es muy pequeña, por lo que no se recomienda comprar fideos de verduras y frutas. Fideos de huevo
Hoy en día, muchos fabricantes han desarrollado muchos fideos especiales, como los fideos de huevo que compramos a menudo. Mucha gente piensa que los fideos de huevo son fideos hechos con huevos por los fabricantes. La lista de ingredientes. A este tipo de fideos de huevo se les agrega "huevo en polvo", y el huevo en polvo es huevo en polvo seco elaborado a partir de huevos después de batir, separar, filtrar, homogeneizar, pasteurizar y secar por aspersión.
Como los huevos han pasado por tantos procesos de producción y procesamiento, su contenido nutricional se verá afectado. Por lo tanto, no es probable que el contenido nutricional de los fideos elaborados con huevo entero en polvo mejore mucho a la hora de comprarlos. fideos, no hay Es necesario comprar fideos de huevo especialmente Al cocinar fideos, para el delicioso sabor de los huevos, el Maestro Hu aún recomienda que lo mejor sea agregar 1 huevo. Fideos con exceso de sodio
La Organización Mundial de la Salud propone que el contenido de calcio por persona y día no debe exceder los 6 gramos cuando se convierte en contenido de sodio (1 gramo de sal de mesa equivale a 400 miligramos de sodio). el contenido de sodio por adulto por día no debe exceder los 6 gramos. Cuando compramos fideos, muchos comerciantes agregan mucha sal para que los fideos sean más brillantes y tengan mejor sabor.
En cuanto a los fideos, el contenido de sodio en 100 gramos de fideos se acerca a la ingesta diaria de sal recomendada por la Organización Mundial de la Salud. Sin embargo, al cocinar fideos se necesita un poco de sal, glutamato monosódico, salsa de soja, etc. También se agregan a los fideos. Si agrega salsa de soja ligera y otros condimentos, el contenido de sodio en un plato de fideos será mayor que el estándar. Cuando compramos fideos, se recomienda comprar fideos con menor contenido de sodio.
Por ejemplo, cuando compramos fideos, lo mejor es comprar fideos con un contenido de sodio entre 300-700 mg, porque según este contenido de sodio, los fideos no solo saben muy bien, sino que además no saben. consumir demasiado sodio. Entonces, cuando compre fideos en el futuro, asegúrese de verificar el contenido de sodio en los fideos.