El calor de los fideos fríos

Cada 100 gramos de fideos fríos contienen 167 calorías, que se pueden consumir jugando baloncesto durante 30 minutos, que es aproximadamente lo mismo que el arroz. ¿También se llaman fideos fríos? ¿En el agua? , rico en carbohidratos, grasas, proteínas y vitaminas A, C, E y otros nutrientes. Puede aumentar la saciedad y mejorar la inmunidad del cuerpo.

Cómo hacer fideos fríos

Después de que el agua hierva, añade los fideos y revuelve con los palillos. Durante este período, agregue un poco de agua fría y cocine por unos 3 minutos. Retire el agua fría, vierta el agua en un recipiente y agregue aceite claro para evitar que se pegue. Finalmente, agrega sal, esencia de pollo, salsa de soja, vinagre balsámico, ajo picado, mijo picante, pepino rallado y brotes de soja blanqueados, revuelve bien y disfruta.