Verduras con hongos resfriados
Nombre del plato: Agaricus blazei
Ingredientes necesarios: 500 g de madera de agar, medio ajo, 1 rodaja de jengibre, 1 rodaja de huevo en conserva, 1 rodaja de mijo picante, cantidad adecuada de aceite de cocina y la cantidad adecuada de sal.
Pasos de elaboración:
1. Preparar todos los ingredientes, pelar los huevos en conserva y lavar el mijo picante.
2. Lavar la madera de agar con agua limpia y quitarle las raíces. Escurrir y reservar para uso posterior.
3. Hervir agua en una olla, añadir unas gotas de aceite de cocina, introducir el hongo en el agua, blanquearlo durante 1 minuto, sacarlo y reservar.
4. Cortar los huevos en conserva en trozos pequeños, triturar el jengibre, pelar y cortar los ajos y cortar el mijo en gajos para su posterior uso.
5. Caliente el aceite en una olla, agregue el jengibre, el ajo picado y el mijo picante, saltee hasta que esté fragante, luego vierta una cantidad adecuada de agua y deje hervir.
6.Por último, vierte la sopa en el recipiente que contiene el hongo.
7. De esta forma la sopa estará lista y sabrás lo rica que está cuando la bebas. No dejes ir a los amigos que te gustan. Ponle huevos en conserva y quedará más nutritivo.
Consejos:
1. Aunque los hongos son muy baratos y tienen un alto valor nutricional, también existen muchos tabúes sobre ellos, por ejemplo, las mujeres no pueden comerlos durante la menstruación y las personas con problemas. función digestiva Tampoco lo comas, porque es de naturaleza fría y no es apto para que lo coman las niñas. De vez en cuando, eso está bien.
2. Cuece la sopa con antelación y ponla en el plato de oreja, quedará deliciosa.
Los amigos a los que les guste esta sopa pueden intentar prepararla ustedes mismos. Muy sencillo. Lo importante es que los hongos son baratos y nutritivos. Haga clic en mi página de inicio para obtener más recetas de comida. Espero verte más comida deliciosa.