¿Qué tal un té justo después de cenar?

1. Beber una taza de té después de una comida completa no favorece la prevención del hígado graso. No beba té inmediatamente después de comer carne. El té contiene una gran cantidad de ácido tánico, que puede combinarse con proteínas para sintetizar proteínas, un ácido objetivo con sabor astringente. Esta proteína puede ralentizar la peristalsis intestinal, provocar estreñimiento fácilmente y aumentar los efectos tóxicos de las sustancias tóxicas en el hígado, provocando hígado graso.

2. Beber té inmediatamente después de una comida provocará que una gran cantidad de agua ingrese al estómago que está digiriendo los alimentos, diluyendo el jugo digestivo secretado por el estómago, afectando así la digestión de los alimentos por parte del estómago. Además, el té contiene muchos taninos. Beber té después de una comida combinará la proteína del estómago con el ácido tánico para formar una sustancia coagulada que no se digiere fácilmente, lo que afecta la digestión y absorción de proteínas. Es más, el té bloquea la absorción de hierro por parte del cuerpo. Si bebe 15 g de té seco preparado después de una comida, la absorción de hierro en los alimentos se reducirá en un 50%. Hacer esto durante mucho tiempo afectará la función digestiva de las personas e incluso provocará anemia por deficiencia de hierro.