¿Pueden las semillas de acanthopanax remojadas en vino curar el insomnio?

Hola, el insomnio o ensoñación es muy común en la vida, que muchas veces es causado por estrés mental, pensamiento excesivo, angustia y ansiedad, concentración, neurastenia, etc. Sugerencia: En este caso se recomienda no excitarse y comer antes de acostarse. Puede realizar algunas actividades relajantes, como respirar profundamente, dejar de escuchar música suave, mantener la circulación del aire, beber menos agua y nunca beber té fuerte. Estas pueden ayudar a aliviar los síntomas. Si está cansado durante el día, remojar los pies puede aliviar la fatiga y ayudarle a dormir. En cuanto al tratamiento farmacológico, los principales ingredientes de la medicina tradicional china para tratar el insomnio son: Salvia miltiorrhiza, corazón de semilla de loto, Poria cocos, raíz de Polygala, semillas de Ziziphus fritas, Bupleurum, polvo de perlas, Polygonum multiflorum. Si los síntomas son graves, se pueden utilizar pastillas para dormir de forma adecuada. Esta recomendación se hace bajo la guía de médicos profesionales. Remojar las semillas de Acanthopanax en vino también puede desempeñar un papel determinado, pero no se debe sufrir una sobredosis. Le deseo una pronta resolución.