¿Qué pescado es mejor para hacer pescado en escabeche?
La grasa del pescado Longli contiene ácidos grasos insaturados, que pueden prevenir eficazmente la aterosclerosis y mejorar la memoria y la inmunidad.
Déjame enseñarte cómo hacer pescado en escabeche.
1. Cortar el pez dragón en rodajas finas de unos 3 cm. Es mejor comerlo en diagonal. Frote el pescado cortado con vino de cocción, sal, pimienta, clara de huevo y almidón seco durante 15 minutos.
2 Lavar el chucrut, cortarlo en rodajas, ponerlo en una olla y sofreír, añadir el pimiento picado, los granos de pimienta de Sichuan, la cebolla, el jengibre y el ajo, sofreír hasta que esté fragante, añadir agua y hervir.
Después de que hierva el agua, añadimos los filetes de pescado marinados. Se necesitan unos 4 minutos para cocinar el pescado Longli. ¡Apaga el fuego, retira de la sartén y espolvorea con cilantro y cebolla verde picada!