Una fórmula de té reductor de grasa y adelgazante
1. Pasta y té de hierbas: corte la pasta y el jengibre en trozos, agregue agua hirviendo para preparar y beber. La hierba pastelera puede promover el metabolismo y perder peso.
2. Té de semillas de casia y baya de goji: Mezcle semillas de casia, baya de goji y azufaifo, agregue agua hirviendo para preparar y beber. Las semillas de casia y la baya de goji tienen los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, nutrir el yin y humedecer la sequedad, mientras que los dátiles rojos tienen los efectos de hidratar los intestinos, ser laxantes y fortalecer la fuerza física.
3. Té de pueraria lobata y ñame: Cortar la pueraria lobata y el ñame en trozos, añadir agua hirviendo para preparar y beber. Pueraria lobata tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar y perder peso, mientras que el ñame es rico en fibra dietética y puede promover la peristalsis intestinal y la defecación.
4. Té verde de crisantemo: Mezcle el crisantemo y el té verde, agregue agua hirviendo para preparar y beber. El crisantemo tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, mientras que el té verde contiene cafeína y una variedad de antioxidantes que ayudan a promover el metabolismo y quemar grasa.
5. Té de limón y miel: Mezcle rodajas de limón y miel, agregue agua hirviendo para preparar y beber. El limón es rico en vitamina C y ácido cítrico, que pueden promover el metabolismo y la desintoxicación, mientras que la miel puede reponer energía y eliminar la fatiga.