Cómo comer patatas frías

La jícama no sólo tiene un sabor excepcional, sino que también tiene valor medicinal. La jícama es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Puede eliminar el calor y disipar el fuego, calmar la sed y nutrir el yin, producir fluidos corporales y calmar la sed. Se puede consumir crudo o en jugo para tratar la fiebre, la polidipsia, el dolor de garganta, etc. provocado por el calor del verano o los resfriados. Irritabilidad, sofocos, sudores nocturnos, palmas y plantas de los pies calientes, insomnio causado por deficiencia de yin y deficiencia de sangre, y síntomas similares mencionados anteriormente en mujeres durante la menopausia. También puede curar la resaca. La investigación científica moderna también ha descubierto que también puede reducir la presión arterial y los lípidos en sangre.

Tabúes dietéticos adecuados: 1. Personas con constitución sana y suave, aquellas con deficiencia de qi, humedad y calor, flema-humedad y deficiencia de yin. Apto para comer patatas frías.

2. Las personas con constitución de estancamiento de qi, constitución especial, constitución de deficiencia de Yang y constitución de estasis sanguínea no son aptas para comer patatas frías.

3. Las patatas frías no deben consumirse en exceso. Las personas diagnosticadas con humedad en el bazo y el estómago y estancamiento del qi diagnosticado por la medicina tradicional china deben utilizarlas con precaución.

Dietoterapeuta:

"Detrás del codo": "La raíz de batata puede curar el picazón (picazón) en la cara, dejando la cara suave y limpia durante cien días, y la pareja no se conocerá."