La preparación de platos fríos soluciona por completo el problema de la receta.
Las recetas de ensaladas frías están explicadas en la receta. Cada vez hace más calor y con más frecuencia aparecen platos fríos en la mesa. Así que aprenderemos rápidamente unos platos fríos sencillos, apetitosos y refrescantes en Aauto. Los platos fríos de casa son ligeros y refrescantes. A continuación se comparte cómo hacer ensalada fría, con recetas ilustradas.
"Enciclopedia de platos fríos y ensaladas" pone un ejemplo de la receta de 1 ensalada fría con tres ralladuras
Lavar miles de zanahorias, cortarlas en rajas y blanquearlas durante dos minutos .
Lavar el pepino y cortarlo en tiras, añadir media cucharada de sal y dejar marinar durante cinco minutos. Después de marinar, vierte el agua.
Agrega el ajo, la cebolla, el pimiento morrón y las hojuelas de chile a un bol y cubre con un poco de aceite caliente.
Agrega todos los ingredientes: miles de trozos, zanahorias, pepinos y los ingredientes del bol, luego agrega la salsa de soja, la salsa de ostras, el vinagre, el azúcar, el cilantro, el aceite de sésamo y las semillas de sésamo blanco y mezclar bien.
Meter en una bolsa de plástico y refrigerar una o dos horas.
Solo lo mezclas con tres ralladuras frías y listo. Está riquísimo pero aburrido.
La enciclopedia de recetas de ensaladas frías con ilustraciones ilustradas y textos, 2 seis deliciosas formas de preparar ensaladas frías bajas en grasa
Tome un plato de salsa para todo uso con lenguados fragantes:
Combine la cebolla verde picada, ponga el ajo picado, el chile en polvo, el mijo y las semillas de sésamo blanco en un tazón.
El aceite caliente sobre la salsa realza el sabor.
Vierte dos cucharadas de salsa de soja, dos cucharadas de vinagre, una cucharada de salsa de ostras y un poco de aceite de sésamo y revuelve uniformemente.
1. Maíz vegetal de temporada mezclado con camarones
Cocine los granos de maíz, los guisantes, el brócoli, los palitos de zanahoria y los camarones en un bol después de cocinarlos.
Corta unas tiras de pepino, vierte el jugo y revuelve uniformemente.
2. Huevos cocidos mezclados con varias verduras
Pon el brócoli, el hongo negro, las setas enoki y las rodajas de raíz de loto en la olla y cocina.
Añadir los huevos duros pelados y cortados en cubitos.
Vierte el jugo y revuelve uniformemente.
3. Col fría con huevos escalfados
Partir la col en trozos, lavarla, ponerla en la olla y cocerla antes de sacarla.
Sofreír ligeramente dos huevos escalfados y juntarlos con la col.
Vierte el jugo y revuelve uniformemente.
4. Lechuga mezclada con huevos
Batir los huevos y sofreír en la sartén hasta que estén cocidos.
Lavar y cortar la lechuga en dados, cortar la cebolla en tiras y ponerlas juntas en un bol.
Vierte el jugo y revuelve uniformemente.
5. Pepino y hongos mezclados con yuba
Remojar la yuba en agua fría y cocinarla en una olla blanda, y remojar el hongo negro en una olla blanda y cocinarlo.
Tritura el pepino, ponlo en un bol y añade un poco de cacahuetes y cilantro.
Vierte el jugo y revuelve uniformemente.
6. Pechuga de pollo desmenuzada al limón
Cortar la pechuga de pollo en trozos pequeños y cocinar, dejar enfriar y luego cortar en tiras.
Corta un poco de pepino rallado y añade rodajas de limón verde y cilantro picado.
Vierte el jugo y revuelve uniformemente.
Recetas Ilustradas de la Colección Completa de Platos Fríos 3 Cómo Recetar la Ensalada Fría de Repollo Baby
Compra esta verdura baby, sabe mejor si se come fría. Hice tres platos, puedes hacer tantos como quieras.
Lava los platos del bebé.
Escurrido
Doblar la col tierna trozo a trozo, y luego cortarla en diagonal en tiras.
Corté una olla grande con cuatro coles tiernas, luego las mariné con sal durante unas horas y las mezclé bien con las manos.
Después de salar durante más de una hora, las coles tiernas quedarán como media olla. Luego, voltee el repollo, déjelo marinar durante 1 a 2 horas y luego déjelo enfriar. Es perfecto para el almuerzo por la mañana o el almuerzo por la noche.
Creo que si está un poco salado, puedes añadir un poco de col hervida fría y dejarlo marinar unas horas.
Coge la col tierna y exprímela, luego prepara los ingredientes fríos.
Cortamos el mijo, el pimiento, el ajo y la cebolla en trozos y calentamos el aceite en una sartén.
Vierte el aceite caliente, añade una cucharada de aceite de chile, salsa de soja, salsa de ostras, vinagre, azúcar y pollo en polvo y mezcla bien. Si te gusta la comida picante, puedes agregar un poco de salsa picante.
Deliciosas y apetecibles
Si te gusta comer, hazlo.
La preparación de platos fríos está ilustrada en la enciclopedia. La receta 4 es un plato frío imprescindible en la mesa. Fácil de hacer, se puede hacer en 10 minutos.
Agrega en un bol el chile con ajo picado y el chile con sésamo en polvo, vierte el aceite caliente, 3 cucharadas de salsa de soja, 3 cucharadas de vinagre, 1 cucharada de salsa de ostras, un poco de sal y media cucharada de azúcar y mezcla. Bueno. Agregue el chile con ajo picado y el chile con sésamo en polvo al tazón preparado, vierta el aceite caliente, 3 cucharadas de salsa de soja, 3 cucharadas de vinagre, 1 cucharada de salsa de ostras, una pizca de sal y media cucharada de azúcar y mezcle bien.
Remojar previamente la yuba y los hongos, partir el pepino en trozos pequeños, verter el agua seca en el plato, añadir la salsa, añadir el maní y mezclar bien.
Sencilla y fácil de hacer, se hace en 10 minutos, apetecible y aburrida. Intentémoslo juntos~~