¿Son iguales el pez ocho tesoro y el pez rodaballo?
El pez turbo es un pez común. De hecho, es casi lo mismo que el bagre. Es un pescado sin escamas y de piel grasa. Pero la piel del rodaballo tiene un aspecto muy feo. De hecho, no es necesario pelarlo para comer. Si no te gusta comer la piel, solo necesitas rasparla con un cuchillo unas cuantas veces, luego aplicar una pequeña cantidad de sal en la superficie y luego enjuagar con agua para eliminar la mucosidad.
Precauciones y puntos clave del pescado:
Los científicos antidepresivos del pescado señalan que el 5% de las personas en Estados Unidos sufren de depresión mental severa, mientras que sólo el 0,5% de las personas en Estados Unidos Japón sufre una depresión grave de depresión mental. 1, que es 1/50 de los estadounidenses. Las investigaciones muestran que las diferencias anteriores están relacionadas con la cantidad de pescado consumido en los diferentes hábitos dietéticos de los dos países. Las investigaciones han descubierto que el pescado contiene un ácido graso especial que está relacionado con la "hormona de la felicidad" del cerebro humano.
Científicos canadienses que comen pescado reducen el riesgo de demencia y descubrieron que el contenido de ácidos grasos DHA en la sangre de personas mayores sanas es mucho mayor que el de los pacientes con Alzheimer. Los síntomas de demencia son en promedio más altos que los de las personas mayores sanas. Las personas son entre 30 y 40 menos.
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