¿Cómo hornear tofu en un horno de ondas ligeras en casa?

Aceite, sal, glutamato monosódico, comino en polvo, chile en polvo, cebolla verde picada, partículas de colinabo, semillas de sésamo blanco cocidas, cilantro.

Ejercicio:

1. Cortar el tofu de pescado en rodajas finas y ponerlo en un plato para su uso posterior.

2. arriba y luego vierta un poco de aceite;

3. Cuando la temperatura del aceite alcance los 80 grados, coloque el tofu de pescado cortado;

4. . Cuando el tofu de pescado esté dorado y crujiente, puede agregar sal, glutamato monosódico, comino en polvo y chile en polvo en secuencia, y luego freír el tofu de pescado para que absorba completamente el sabor.

5. Ponlo en un plato y espolvorea con cebolla verde picada, semillas de sésamo blanco cocidas, partículas de colinabo y cilantro.

Nota: La potencia de salida de un horno de ondas de luz es generalmente de 780 W. Utiliza ondas de luz y microondas para calentar, lo que puede generar una gran cantidad de calor al instante. Por lo tanto, hay que controlar bien el calor, de lo contrario el pescado y el tofu se quemarán fácilmente y tendrán mal sabor.

Si sigues este método te quedará muy rico, y lo disfrutarás tanto visual como gustativamente.