Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - Pechuga de pollo hervida para adelgazar. Presentamos los pasos para cocinar pechuga de pollo para adelgazar.

Pechuga de pollo hervida para adelgazar. Presentamos los pasos para cocinar pechuga de pollo para adelgazar.

1. Preparación de la materia prima: 500g de pechuga de pollo, 1 cucharadita de sal, un poco de salsa de soja.

2. Cortar primero las pechugas de pollo y limpiar las pechugas de pollo cortadas.

3. Después de cortar la pechuga de pollo, añadir un poco de sal y un poco de salsa de soja para marinar un rato. Hervir agua en una olla. Después de que hierva, agregue el pollo, apague el fuego y cocine a fuego lento durante unos 5 minutos.

4. De la olla al plato, puedes poner un poco de pimienta negra.