Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - ¿Qué frutas son buenas para comer en invierno?

¿Qué frutas son buenas para comer en invierno?

Lo mejor son las nutritivas y naturales.

En primer lugar las vitaminas son indispensables, primero la vitamina E, como el maíz, el aceite de oliva, el pescado de mar, etc., seguida de la vitamina A. , como zanahorias. Ataque el Qi Dao Equan Dharma Protector, etc., y luego siga con vitamina C, como tomates. Por supuesto, cuanto más completas sean las vitaminas, mejor.