¿Cuál es la comida más deliciosa para comer en los primeros tres meses?
En los primeros tres meses de embarazo, la implantación de embriones es inestable y el aborto espontáneo es fácil. Se recomienda que la dieta se base en sopa de protección fetal. Las sopas principales son:
1. La sopa de pollo tiene el efecto de nutrir la sangre y aliviar al feto, especialmente adecuada para mujeres embarazadas con pérdida de apetito durante el embarazo, y tiene un buen efecto para el cuidado de la salud en mujeres con aborto espontáneo habitual. y parto prematuro;
2. La sopa de carpa cruciana puede prevenir el aborto espontáneo, detener el sangrado, reducir la hinchazón y promover la lactancia al principio del embarazo;
3. , vitaminas, calcio y fósforo, hierro y otros nutrientes para complementar la nutrición de las mujeres embarazadas y los fetos en las primeras etapas del embarazo.