¿Puedo beber té de hierbas?

En climas cálidos, el té de hierbas puede reducir la inflamación, pero beber té de hierbas no se puede dar por sentado. Hay algunos tabúes a los que se debe prestar atención. El té de hierbas no es té. El llamado té de hierbas es en realidad una "decocción de hierbas chinas" hecha de hierbas medicinales chinas para el resfriado que pueden eliminar el calor del cuerpo humano.

Aunque también se le llama “té”, no tiene exactamente el mismo efecto que el té común y corriente. El té tradicional elaborado con hojas de té contiene cafeína, que es estimulante y refrescante. Después de beberlo, las personas pueden eliminar temporalmente la fatiga y mejorar la eficiencia en el trabajo. Beber té fuerte por la noche dificulta conciliar el sueño.

Además, asegúrate de beber infusiones con moderación. No creas que cuanto más bebas, mejor. Cuanto más bebas, más podrás reducir el fuego. Es más, es muy peligroso beber infusiones cuando no están calientes "por precaución" y beberlas independientemente de su eficacia. Esto es como tomar medicamentos indiscriminadamente. A veces, no sólo no tiene un efecto preventivo, sino que además desgasta el organismo.

Al mismo tiempo, el consumo de infusiones también debe basarse en tu constitución personal. Los amigos con mala salud y cuerpo frío no deben tomar medicamentos para el resfriado, porque si los bebes, no podrás soportarlo, dañarás tu cuerpo e incluso provocarás deficiencia renal. Por otro lado, las personas con calor corporal tienen menos escrúpulos con los medicamentos para el resfriado, pero también deben distinguir el tipo de calor interno y beber "té de hierbas" según su tipo.

No todo el mundo puede beber té de hierbas, porque el té de hierbas contiene una gran cantidad de hierbas medicinales chinas para el resfriado. Dado que existe un "medicamento", habrá ciertas contraindicaciones, por lo que no es apto para que todos lo beban.

Datos ampliados:

Tres tipos de personas no son aptas para beber infusiones.

1. Personas con deficiencia de Yang

La mayoría de estas personas son trabajadores administrativos que a menudo se sientan en oficinas. Los síntomas incluyen escalofríos, extremidades frías, tez pálida, heces blandas y micción prolongada. Beber té de hierbas para estas personas equivale a "añadir insulto a la herida" y agrava los síntomas de la deficiencia de yang.

2. Personas con bazo y estómago débiles.

Tomar té de hierbas dañará el bazo y el estómago, debilitando aún más el bazo y el estómago, que ya están débiles. El bazo y el estómago están más dañados, la justicia está dañada y la inmunidad se reduce, lo que puede provocar muchas otras enfermedades.

3. Mujeres durante la menstruación y el posparto

Las mujeres están extremadamente débiles durante la menstruación y el posparto, y son particularmente sensibles a la estimulación del calor y el frío. Si bebe té de hierbas sin control debido al clima cálido, sentirá un frío temporal en el estómago, pero después de que estos medicamentos se absorban en la sangre, la estimulación del frío ralentizará el flujo sanguíneo e incluso provocará estasis sanguínea, lo que provocará dismenorrea y menstruación irregular, el flujo menstrual disminuye y, en casos graves, puede producirse sangrado y amenorrea.

People's Daily Online - No seas codicioso de "frescura": cuando bebas té de hierbas, debes tomar una cantidad adecuada de té de hierbas. No todo el mundo puede beberlo.