¿Cuánto cuesta la liposucción? ¿Cuánto tiempo se tarda en perder 40 libras?

Quería probar la liposucción antes, pero mi amiga me aconsejó que no la hiciera porque temía que fuera inseguro. Posteriormente también bajé de peso usando la línea súper curva y no hubo ningún riesgo para mi salud. Puedes entenderlo totalmente.

Además, me gustaría compartir contigo algunos consejos para perder peso, esperando que te sean de ayuda:

1. 2. Consuma comidas más pequeñas con más frecuencia: la clave para suprimir el apetito y reducir el tamaño del estómago es comer con moderación durante un período de tiempo fijo.

3. No beba agua en grandes tragos. Beba en pequeños sorbos en lugar de grandes tragos. La cerveza, las bebidas carbonatadas, etc. contienen muchos gases, que hinchan el estómago y deben desecharse. .

4. Mastícalo bien 20 veces. Mientras mastiques bien, tu ingesta de alimentos se reducirá un 30% respecto a lo habitual.

5. El desayuno es muy importante

Si te saltas el desayuno, el hambre te hará comer demasiada comida al mediodía. Además, el metabolismo del cuerpo no comienza hasta después de comer, por lo que se pierde la oportunidad de quemar calorías corporales por la mañana.

Abogamos por una forma más saludable de perder peso, por lo que debemos reducir gradualmente la ingesta de alimentos, lo que puede hacer que la dieta sea menos difícil y más fácil de seguir.