¿Cómo preparar un buen desayuno?

Pan

Leche

Huevos (de gallina)

Tomates, etc.

Aceite

Desayuno con jamón

La práctica del desayuno nutritivo casero

Prepara los huevos (dependiendo de la cantidad de pan), rómpelos en el huevo líquido, revuelve uniformemente y forma la superficie. burbuja. Paso 1 para preparar tu propio desayuno nutritivo.

Accesorios de corte, tomates, pepinos, salchichas, jamón de desayuno, lechugas, etc. El segundo paso para preparar un desayuno nutritivo casero

Sumerge el pan de molde en el líquido del huevo y revuelve uniformemente, añadiendo la mayor cantidad posible de huevo líquido a la superficie, para que quede más crujiente después de freírlo en el cárter de aceite. El tercer paso para hacer un desayuno nutritivo en casa

Prepara una olla, vierte un poco de aceite, pon en ella el pan bañado en huevo líquido y sigue dándole vueltas para asegurarte de que no se queme la olla. . Freír lentamente a fuego lento. El jamón del desayuno también se puede freír en aceite hasta que esté dorado.

Si tienes tiempo, puedes mezclar en casa una bolsita de leche caliente para preparar un desayuno nutritivo. Paso 4

Después de cocinar, espolvorea un poco de aderezo para ensalada. Es ácido y dulce, con sabor a pan y huevos, algunos quedan crujientes y queda delicioso. El quinto paso para hacer un desayuno nutritivo en casa

Consejos

El pan puede ser un nutritivo y delicioso pan de trigo sarraceno, no demasiado dulce. Cuando metamos el pan en la sartén le damos la vuelta a tiempo para evitar que se queme y el color dorado será el perfecto. Por último, la salsa de tomate se puede preparar sin aderezo para ensaladas. Apliqué el resto de la mezcla de huevo directamente para evitar desperdicios.