Cómo hacer leches de soja con varias frutas

1. Jugo de maíz aromático

Ingredientes: 8 tazas de granos de maíz tiernos y frescos (taza transparente encima de la máquina de leche de soja), 800 ml de agua, cantidad adecuada de azúcar.

p>

Método de preparación:

A: Agrega 800ml de agua, lava los granos de elote frescos y tiernos y agrégalos al filtro.

B: Luego presiona el frijol seco Botón de función hasta que el sonido indique. Cuando la luz indicadora se apaga, el programa finaliza y todo el proceso dura aproximadamente 18 minutos. Antes de beber, presione el botón de función de agitación 2-3 veces para que el jugo de maíz sea más fragante. También puede ajustar la cantidad de tazas de maíz según su gusto personal y agregar una cantidad adecuada de azúcar.

Notas:

① Después de completar el paso A, puede presionar primero el botón de hervir agua. Después de que el agua hierva, cambie al botón de función de frijoles secos. Todo el proceso dura aproximadamente 27 minutos. minutos para un mejor sabor.

② También puedes cocinar los granos de elote en otros utensilios de cocina (después de que el agua hierva, continúa cocinando a fuego lento durante unos 5 minutos), luego vierte los granos de elote en la tapa de malla y agrega 800ml de Agua de maíz hervida, presione el botón de función de frijoles secos y podrá beberlo una vez completado el programa.

Función: El jugo de maíz tiene un alto valor nutricional y un sabor excelente. Puede hidratar los intestinos, nutrir el estómago, fortalecer el cerebro y resistir el envejecimiento. No solo puede prevenir el aumento. Del colesterol, reduce la arteriosclerosis y el infarto de miocardio y otras enfermedades cardiovasculares, también tiene el efecto de prevenir y tratar la diabetes y la pérdida de peso y el cuidado de la salud.

2. Leche de maní nutritiva

Ingredientes: 3 tazas de granos de maní (taza transparente encima de la máquina de leche de soja), 800ml de agua, cantidad adecuada de azúcar y leche.

Método de preparación:

A: Añade 800ml de agua, lava los cacahuetes y agrégalos al filtro.

B: Luego pulsa el botón de función de frijoles secos hasta que suene Aparece el mensaje y la luz indicadora se apaga, el programa finaliza, todo el proceso dura unos 15 minutos. Antes de beber, presione el botón de función de agitación 2-3 veces para hacer que la leche de maní sea más fragante. También puede ajustar la cantidad de tazas de granos de maní según su gusto personal, agregar cantidades adecuadas de azúcar y leche, y el sabor será. ¡mejor!

Notas:

① Puede presionar el botón de hervir agua primero y luego ajustar al botón de función de frijoles secos después de que el agua hierva. Todo el proceso dura aproximadamente 30 minutos y el proceso. el sabor es un poco mejor.

② No presione el botón de agitación para revolver el maní antes de prepararlo. La leche de maní producida por esta operación tendrá mal sabor y sabrá a maní crudo.

③ Para garantizar una fácil limpieza, prepare el jugo de maíz y el maní, agregue azúcar y leche en una taza grande.

Función: La leche de maní es de color blanco lechoso, tiene un ligero sabor a maní, tiene un sabor suave, es rica en vitaminas E, A, B1, B2, ácido fólico y gran cantidad de zinc, calcio. , fósforo, hierro y otros oligoelementos. El maní contiene 37 de los 42 nutrientes que necesita el cuerpo humano. Ingredientes como el ácido oleico, el resveratrol, el zinc y el beta-sitosterol extraídos del maní pueden inhibir la agregación plaquetaria anormal y prevenir el infarto de miocardio, la embolia cerebral y las enfermedades cardíacas.