Cómo hacer sopa de hongos blancos que preserva la salud

Cinco formas de preparar sopa Tremella que preserva la salud:

Sopa de pera Baiqiu plateada

Ingredientes: 10 gramos de Tremella, 10 gramos de azucena, 1 pera de otoño , azúcar de roca Cantidad adecuada

Elaboración: Lavar, quitarles el corazón y cortar las peras de otoño en trozos pequeños, añadir el hongo blanco, la azucena y el azúcar de roca, ponerlas en un bol y cocinar al vapor durante 1 hora, luego come la pera y bebe la sopa

Eficacia: Tiene el efecto de nutrir el yin e hidratar, aliviar la tos y reducir la flema. Es adecuado para personas con tos seca y menos flema.

¿Sopa de raíz de ágape y hongo blanco?

Ingredientes: 10 gramos de hongo blanco, 5 gramos de azucena y 5 gramos de hongo blanco, 5 gramos de ginseng Adenophora, cantidad adecuada de azúcar de roca.

Método: Freír todas las hierbas dos veces, cada vez en un recipiente con dos recipientes con agua, freír durante unos 40 minutos, combinar el líquido medicinal, calentarlo al tomarlo, agregar un poco de azúcar de roca, tomar por la mañana. y mediodía Tomar por la noche

Eficacia: Nutrir el yin, humedecer los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema

Pasta de tremella y pera blanca

Ingredientes: 10 gramos de hongo blanco, 1 pera nieve, 15 gramos de azúcar de roca

Pera sin corazón y en rodajas, agregar la cantidad adecuada de agua, cocinar con agua y hongo blanco hasta que espese la sopa, luego agregar el azúcar de roca y disolver. Dos veces al día, coma sopa de orejas de pera

Eficacia: nutre el yin, elimina el calor, humedece los pulmones y alivia la tos

Sopa de semillas de loto Tremella

Ingredientes: Hongo tremella, semillas de loto, dátiles rojos, azúcar de roca

Método: 1. Remojar el hongo blanco en agua fría durante 15 minutos. Una vez que esté listo, quitarle los tallos gruesos y cortarlo en trozos pequeños para su uso posterior. ;

2. Agregue agua a la olla, primero hierva las semillas de loto a fuego alto durante 10 minutos 3. Lave los dátiles rojos, agregue el hongo blanco tratado a la olla y cocine a fuego alto; 5 minutos 4. Luego baje a fuego lento y cocine durante aproximadamente 1 hora, revolviendo ocasionalmente, de lo contrario el hongo blanco puede pegarse a la sartén, solo agregue azúcar de roca al gusto

Gachas de calabaza Tremella

Ingredientes: calabaza, hongo blanco, arroz.

Preparación: 1. Pelar la calabaza, quitarle la pulpa y cortarla en trozos.

2. Dejar remojar el hongo blanco en agua y lavarlo 3. Hervir el arroz en el; Primero la olla, hasta que el arroz esté casi cocido. Cuando sea el momento, añadir la calabaza y el hongo blanco y cocinar juntos. Cuando la calabaza y el arroz estén blandos, retirar de la olla.