Recetas de belleza con botes saludables
Un método para hacer postres de belleza en una olla que preserva la salud
Consejo 1 dátiles rojos y agua con azúcar moreno
Agrega agua a la olla que preserva la salud, agrega Una cantidad adecuada de azúcar moreno, hervir en agua hirviendo y batir las azufaifas. Triturar y quitar el corazón, llevar a ebullición y luego cocinar a fuego lento. -Enriquece la sangre y nutre la piel.
Consejo 2 Schisandra chinensis y baya de goji
Añade agua a la olla saludable, añade una docena de trozos de schisandra chinensis (la schisandra chinensis fresca se puede guardar en el frigorífico) y cinco o seis trozos de baya de goji, llevar a ebullición y cocinar a fuego lento. -Trata el insomnio y la tos.
Consejo 3 Crisantemos y bayas de goji
Agregue agua a la olla saludable, agregue cuatro o cinco crisantemos, cinco o seis bayas de goji, agregue una cantidad adecuada de azúcar de roca, deje hervir y cocine a fuego lento. a fuego lento: cura la fatiga ocular y la visión borrosa.
Consejo 4 Flores de ginseng y bayas de goji
Agregue agua a la olla saludable, agregue 2 o 3 flores de ginseng y 5 o 6 bayas de goji, deje hervir y cocine a fuego lento para mejorar la inmunidad.
Tip5 Sopa de vieiras de Sichuan y pera blanca
Añade agua a la olla saludable, añade una cantidad adecuada de azúcar de roca y peras blancas (cortadas en trozos) y cocina a fuego alto. Después de hervir, agregue una pequeña cantidad de fritillaria en polvo (puede molerlo hasta convertirlo en polvo en las farmacias, uno o dos cuestan aproximadamente 25 yuanes, uno o dos se pueden agregar diez veces, es relativamente amargo). Puede eliminar la flema y aliviar la tos.
Jugo de Limón Secreto 6
Agrega agua al bote de salud, agrega una cantidad adecuada de agua a dos rodajas de limón (los limones restantes deben envolverse en film transparente y guardarse en el refrigerador), calentar a fuego alto y llevar a ebullición. -El limón contiene mucha vitamina C, que tiene un efecto blanqueador.
Tip7 Sopa de Manzana y Dátil Rojo
Añade agua al pote saludable, añade una cantidad adecuada de azúcar de roca, pela las manzanas y córtalas en trozos. Triturar la azufaifa, quitarle el corazón y llevar a ebullición a fuego alto. Las manzanas y los dátiles tienen el mejor índice de dulzura y calidez.
Consejo 8 Sopa de Espino
Lavar el espino, abrirlo, quitarle el corazón, agregar agua a la olla saludable, agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca al espino y cocinar. a fuego alto. -La ropa fría y la abrigada tienen gustos diferentes: fortalece el estómago y elimina la comida.
Consejo 9 Sopa de Melocotón Amarillo
Blanquear los melocotones amarillos en agua hirviendo, pelarlos y cortarlos en trozos, agregar agua a la olla saludable, agregar la cantidad adecuada de azúcar de roca a los melocotones amarillos. , lleva a ebullición a fuego alto, enfría y come como lo hacías cuando eras niño. Come como melocotones enlatados.
Recetas saludables de olla
Recetas saludables de olla: Sopa Fuyuan
Ingredientes: 50 gramos de ñame, 20 gramos de Cistanche deserticola, 10 gramos de cuscuta, 2 nueces , 500 gramos de cordero magro, 1 gramo de lomo de cordero, 10 gramos de arroz japónica, 3 cebollas verdes, jengibre, pimienta, vino de cocción, pimienta, anís estrellado y sal.
Método de preparación: 1. Cortar el lomo de cordero en varios trozos y lavarlos con agua limpia; lavar el cordero y escurrir la sangre, luego lavarlo y cortarlo en tiras de 5 cm de espesor, envolver el ñame, la Cistanche deserticola, las semillas de cuscuta y las nueces con una gasa y atar; ellos apretados; jengibre partido; corte la cebolla en gajos.
2. Ponga la medicina china y la comida en la olla saludable al mismo tiempo, vierta una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto para quitar la espuma, agregue anís, pimienta y vino de cocción, continúe cocinando; cocine a fuego lento hasta que la carne esté tierna y cocida. Coloque la olla en un bol, sazone con pimienta y sal y sirva.
Cómo tomar: Tomar con las comidas.
Eficacia: Calentador y nutritivo yang de riñón, adecuado para tinnitus, mareos, dolor y debilidad de cintura y rodillas, impotencia y eyaculación precoz causada por insuficiencia de yang de riñón y esencia de riñón.
Receta Health Pot: sopa saludable de doble látigo para hombres
Ingredientes: 10 g de baya de goji, 10 g de cuscuta, 6 g de Cistanche deserticola, 10 g de látigo de ternera, 10 g de látigo para perros, 10 g de cordero, 50 g de gallina de Sichuan granos de pimienta, jengibre, vino de cocina, glutamato monosódico, manteca de cerdo, sal.
Método de preparación: 1. Agregar agua para hinchar el látigo, quitarle la piel, cortarlo en dos trozos a lo largo de la uretra, lavar con agua limpia, luego enjuagar con agua fría durante 30 minutos, freír el látigo con arena oleaginosa, remojar en agua tibia durante unos 30 minutos, limpiar con un fregado; lavar el cordero y ponerlo en una olla con agua hirviendo. Quitar la sangre, retirar y enjuagar con agua fría.
2. Coloque el pene de ganado, el pene de perro y el cordero en la olla saludable, agregue agua y deje hervir, retire la espuma, agregue pimienta, jengibre y pollo hervido después de hervir nuevamente, cocine a fuego lento; fuego lento. Cuando esté maduro, use un paño blanco limpio para filtrar los granos de pimienta y el jengibre viejo en la sopa, luego envuelva la cuscuta, la Cistanche deserticola y la baya de goji en una gasa, póngalas en la sopa y continúe cocinando a fuego lento hasta que el látigo y el látigo para perro quedan crujientes.
Saque la bolsa de medicamentos, saque el pene de vaca, el pene de perro, el cordero y el pollo y corte el pene de vaca en tiras de 3,3 cm de largo.
Cómo tomar: Comer carne y tomar sopa. Se puede tomar con las comidas o solo.
Eficacia: Calienta los riñones y fortalece el yang, reponiendo la esencia y reponiendo la médula. Es adecuado para la debilidad física, el cansancio, la deficiencia renal, la impotencia, la espermatorrea y la eyaculación precoz.
Receta de pote saludable: sopa de carne de perro para sopa nutritiva masculina
Ingredientes: 250 g de carne de perro, 15 g de acónito, 10 g de cuscuta, sal, glutamato monosódico, jengibre, cebolla verde, vino de cocina .
Método de preparación: 1. Lavar la carne de perro, poner toda la pieza en una olla hirviendo, remojarla bien, sacarla y ponerla en agua fría para quitarle la espuma de sangre, cortarla en cubos de 3,3 cm de largo, picar el jengibre y la cebolleta y reservar; aparte.
2. Poner la carne de perro en la olla, sofreír con rodajas de jengibre, agregar el vino de cocción, luego verter la carne de perro y las rodajas de jengibre en la cazuela, poner la cuscuta y el acónito en la bolsa de gasa; , átelo bien, póngalo en una olla saludable con sal y cebollas verdes, agregue una cantidad adecuada de sopa clara, hierva a fuego alto y luego cocine a fuego lento hasta que la carne esté cocida y tierna.
Cómo tomar: Al tomarlo, saque la bolsa del medicamento, agregue glutamato monosódico, coma carne y tome sopa. 2 veces al día, con las comidas.
Eficacia: Calienta los riñones, apoya el yang y nutre la esencia. Es adecuado para la deficiencia de Yang, falta de energía, dolor de cintura y rodillas, etc.
Receta Health Pot: Sopa de cabeza de ciervo
Ingredientes: 65438 0 cabezas de ciervo, 2 pezuñas de ciervo, 5 g de pimienta larga, 3 g de jengibre, sal, anís estrellado, hinojo, glutamato monosódico, pimienta rosa .
Método de preparación: 1. Quitar los pelos de la cabeza y las pezuñas del ciervo y lavarlos; lavar las castañas de agua y el jengibre y aplastarlos con un cuchillo.
2. Coloque la cabeza y las pezuñas de venado en la olla sanitaria, agregue una cantidad adecuada de agua, luego agregue pimienta larga, jengibre, anís estrellado e hinojo, cocine a fuego alto hasta que hierva y luego hervir a fuego lento.
3. Sacar la cabeza y las pezuñas del venado, cortar el venado en tiras gruesas, ponerlo en la sopa y cocinar, añadir sal, glutamato monosódico y pimienta.
Cómo tomar: Se puede tomar con las comidas o solo.